Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ12

 Отправлено: 04.05.10 19:05. Заголовок: Народ держу горизонт..

Народ держу горизонтальный вис спереди 3,5 секунды.Это нормально?

 Отправлено: 04.05.10 19:48. Заголовок: http://www.youtube.c..

http://www.youtube.com/watch?v=SVDSQ2y6ovQ

как называется этот элемент?

 Отправлено: 04.05.10 20:39. Заголовок: FARS пишет: http:/..

FARS пишет:

цитата:

http://www.youtube.com/watch?v=SVDSQ2y6ovQ как называется этот элемент?

подобии на змейку вот как правельно делать http://www.youtube.com/watch?v=an-f5TXKcIk

 Отправлено: 07.05.10 17:08. Заголовок: http://www.youtube.c..

http://www.youtube.com/watch?v=jjOQRbTtGn4
вот монтажик технических посмотрите и оцените)

 Отправлено: 08.05.10 11:51. Заголовок: Богдан хороший монта..

Богдан хороший монтаж. - Зальчик с нормальной перекладиной. - По элементам: Большие обороты вперед лучше всетаки хватом снизу делать, перешмыги через прямые руки и без прогибов - НО это конечно физуху надо поднимать прилично. - Момента 3 увидел опасненьких - лихо - там всетаки не яма. - Вобщем мне монтаж понравился.

 Отправлено: 09.05.10 13:33. Заголовок: Монтаж Руслана Бречк..

Монтаж Руслана Бречко http://www.youtube.com/watch?v=tts9aunDZ48 если кто ещё не видел по мне так лучший пока за этот год среди технических

 Отправлено: 09.05.10 13:39. Заголовок: Уже посмотрел.Рус МО..

Уже посмотрел.Рус МОЛОДЕЦ!!!!!

 Отправлено: 09.05.10 14:31. Заголовок: Хороший тоже монтажи..

Хороший тоже монтажик. - Если только и есть на что работать - поднятие физухи - это чтобы устранить прогибы в пояснице, через прямые руки проходить в некоторых местах - и перекосов чтобы небыло. - Это если выполнять все эти элементы на уровне гимнастики - не двора.

 Отправлено: 10.05.10 12:04. Заголовок: А может кто его слож..

А может кто его сложность посчитать? если все элементы будут в одной комбинации и будет ещё адлер.....?
чтоже будет в новом монтаже?

 Отправлено: 10.05.10 14:55. Заголовок: Богдан Я попробую, е..

Богдан Я попробую, если ты подряд выпишешь комбинацию.

 Отправлено: 10.05.10 16:15. Заголовок: Вот мой новенький мо..

Вот мой новенький монтаж, я старался)) http://www.youtube.com/watch?v=JFEho-YiPbg

 Отправлено: 10.05.10 16:39. Заголовок: радуют в монтаже эле..

радуют в монтаже элементы в висе сзади и вейлер, неплохой уровень

попробуй составить комбинацию из монтажа руслана

 Отправлено: 11.05.10 13:34. Заголовок: Игорь я сейчас тольк..

Игорь я сейчас только заметил что в списке элементов нет подъёма разгибом в стойку… эм склёпки в стойку, на 180 есть, а просто в стойку нет(, не хорошо…

 Отправлено: 11.05.10 23:52. Заголовок: http://vkontakte.ru/..

http://vkontakte.ru/event17480604 кто в Москве и области милости прошу, поездка в Зеленоград,
если кого нет в контакте смотрте здесь - http://www.underways.ru/ - Москва-Зленоград 2010

 Отправлено: 12.05.10 07:24. Заголовок: Mars пишет: Игорь я..

Mars пишет:

цитата:

Игорь я сейчас только заметил что в списке элементов нет подъёма разгибом в стойку… эм склёпки в стойку, на 180 есть, а просто в стойку нет(, не хорошо…

Да, так получилось
Ну зато есть спад - подъём разгибом в стойку, как компенсация этого так сказать

 Отправлено: 12.05.10 07:30. Заголовок: Игорь ну всё равно н..

Игорь ну всё равно надо бы устранить недочёт

 Отправлено: 12.05.10 07:40. Заголовок: Привет турникменам! ..

Привет турникменам! http://www.youtube.com/watch?v=_SyTwlGUZjw поглядите)

 Отправлено: 15.05.10 18:13. Заголовок: Народ а вчем сложнос..

Народ а вчем сложность полотенца спереди,подтягиванием одной рукой?

 Отправлено: 16.05.10 15:36. Заголовок: Парни подскажите пли..

Парни подскажите плиз..
Луна -Перешмыг- Солнце
Солнце- ? -Луна

 Отправлено: 16.05.10 15:53. Заголовок: Bivis пишет: Парни ..

Bivis пишет:

цитата:

Парни подскажите плиз.. Луна -Перешмыг- Солнце Солнце- ? -Луна

Ничего не понял.
Это что такое?