Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 4

 Отправлено: 31.01.09 20:28. Заголовок: У нас вчера -35 дави..

У нас вчера -35 давило... Сегодня -21. Вечерком сегодня заехали 2 друга - мол поехали на турник - ну поехали... - Приехали - они горелку привезли и лопаты - накидали снега кучу здоровенную и отогрели гриф: Я не учавствовал - а пацаны сальто и бланши попрыгали в эту кучу - так ничё вроде. - А один из них (я офигел с него!) - выполнил выход на 2 с постановкой на гриф - и с грифа сальто заднее (высота 2 с лишним) - он ещё и в валенках - .

 Отправлено: 31.01.09 20:48. Заголовок: CAHEK пишет: А оди..

CAHEK пишет:

цитата:

А один из них (я офигел с него!) - выполнил выход на 2 с постановкой на гриф - и с грифа сальто заднее (высота 2 с лишним) - он ещё и в валенках - .

выход с постановкой?=О....надо попробовать... правда я наверное слабоват буду .а сальто 2 слишним...сегодня приходил мой друг,который акробат. с 2,5 на снег 4 см сдалал надаз с грифа сальто и переднее с винтов с него же

 Отправлено: 31.01.09 23:00. Заголовок: продолжаем парад ани..

продолжаем парад аницаций=) может кому понравиться

 Отправлено: 31.01.09 23:39. Заголовок: bmw-bmw ну вон на пе..

bmw-bmw ну вон на первой твоей анимации ты делаеш только из упора а это с виса.
ну как пол оборота на солнце.
а ведь я тебе говорил ненадо этих аниме! ниче не видать только грузятся по пол часа!


CAHEK А один из них (я офигел с него!) - выполнил выход на 2 с постановкой на гриф - и с грифа сальто заднее (высота 2 с лишним) - он ещё и в валенках - .

мдаа. вот бы такие моменты заснять. да еще в ВАЛЕНКАХ!
просто спортсмен.

сегодня получилось со стойки на голове выйти в стойку на руках

 Отправлено: 31.01.09 23:40. Заголовок: у меня тут вопрос во..

у меня тут вопрос возник. а может ли кто в мире сделать на кольцах крест но с уголком???

 Отправлено: 01.02.09 00:07. Заголовок: ромка олимпийские иг..

ромка олимпийские игры надо глядеть=) да.
ромка пишет:

цитата:

bmw-bmw ну вон на первой твоей анимации ты делаеш только из упора а это с виса. ну как пол оборота на солнце. а ведь я тебе говорил ненадо этих аниме! ниче не видать только грузятся по пол часа!

ни чего не понял %)

 Отправлено: 01.02.09 00:13. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..

вообще заниматься в пиджаке и рубашке 1.холодно 2.НЕУБОДНО. вот оденусь полюдски завтра и начну снимать (если не заболел %) )

 Отправлено: 01.02.09 02:58. Заголовок: выход с постановкой ..

цитата:

выход с постановкой

Я не про то... Это не особо сложно. - А вот крутить сальто с грифа - да ещё в валенках - - - это как минимум весьма рискованно. - Технически это не сложно - да и вобще - сальто с высоты это не новость, - не так сложно, как рискованно - тем паче зимой. - Ну я к примеру не стал бы так прыгать, хотя совершал многое. - Видео снимем - думаю скоро также сходим.

 Отправлено: 01.02.09 15:11. Заголовок: начина.нимать видео...

 Отправлено: 01.02.09 20:20. Заголовок: bmw-bmw из виса в с..

bmw-bmw из виса в стойку.

 Отправлено: 01.02.09 20:29. Заголовок: я что то тупой видмо..

я что то тупой видмо...покажите видео

 Отправлено: 01.02.09 20:32. Заголовок: ура вчера научился к..

ура вчера научился крокодильчика держать.правда пока максимум секунд 10

 Отправлено: 01.02.09 21:02. Заголовок: bmw-bmw представь се..

bmw-bmw представь себе ты пытаешся делать выход на две кверх ногами(переверни себя).делаешь движение ногми как на подъем переворот но потом не ложишся на турник,а вылетаешь как бы в стойку.

 Отправлено: 01.02.09 21:03. Заголовок: да кстати почему ни ..

да кстати почему ни разу в видюхах не видел скорпиончик назад?вроде элемент выполним

 Отправлено: 01.02.09 22:26. Заголовок: что то тема понеслас..

что то тема понеслась в какие то извращения%) даже если учесть что я понял все. но откровенно херня какая то%) ровновесия не удержишь даже если выведишь так в стойку. может 1 раз удастья но на практике отточить это нереаельно совершенно. и по поводу крокодильичика назад. давайте не быть извращенцами%) у нас СГ а не йога или что то вроде того%).

по сути- как научиться делать горизонтальный вис "ласточка". просто знаю что люди куда слабее держат ее а я вообще нет%) какие то особые мышцы? или упражнения для развития есть?

 Отправлено: 01.02.09 22:39. Заголовок: bmw-bmw пишет: и по..

bmw-bmw пишет:

цитата:

и по поводу крокодильичика назад. давайте не быть извращенцами%) у нас СГ а не йога или что то вроде того%).

Горизонтальный упор на локтях к СГ относится, но в теме реально какой-то хаос.. пытайтесь все писать сообщения более организованно чтоль.
БМВ, не надо гиф анимации, лучше действительно заливай на Ютуб, от них как-то уже отказались из-зи того что у у людей с ограниченным и не очень быстрым инетом сжигалось много траффика, да к тому же приемущества перед видео нет никакого.

 Отправлено: 02.02.09 00:08. Заголовок: Fighter ок.просто за..

Fighter ок.просто заливать на ютуб сыре неготовые и некрасивые вещи не хочеться... буду через веб фаил.Fighter пишет:

цитата:

Горизонтальный упор на локтях к СГ относится

ошибся=)))случайно прочитал у махан что крокодильчик в обратную сторону%) а по поводу СКОРПИОНА В ОБРАТНУЮ. михан,ты у меня на видео его видел (тупо развернул в обратном направлении).он так же выполнем как обороты на подколеньях ВПЕРЕД. в чистой теории. на практике ПОМОЕМУ апсолютно нереален

 Отправлено: 02.02.09 01:18. Заголовок: bmw-bmw из виса в с..

bmw-bmw из виса в стойку, скорпион назад и т.д. все это тоже нужно так как это изобретения ибо небыло бы всех тех элементов какие мы сейчас знаем. если не придумывать то небудет прогресса.
на счет ласточки то лично у меня получается сек 10. но силы просто колосальые тратятся я весь как рак красный становлюсь ну а как получилось. просто пробывал сново и сново НО со свежими силами!
bmw-bmw обороты на подколеньях ВПЕРЕД вот это точно извраение и самоубийство это еще мягко сказано .
сегодня попытался сделать этот самый "из виса в стойку" что то пока не получается. не хватает сил чтоб руками себя вытянуть вверх ногами.

 Отправлено: 02.02.09 01:21. Заголовок: bmw-bmw "из вис..

bmw-bmw "из виса в стойку" это что то между перышком и солнце с одного оборота.
п о н и м а е ш???

 Отправлено: 02.02.09 02:06. Заголовок: ромка да понимаешь.н..

ромка да понимаешь.но вот если учесть что силы у меня колоссальные на выходы в стойку. я не представляю как оно возможно. а обороты на подколеньях вперед осуществимы...я их придумал и считаю что возможно, ищу кто попробует первым за меня=))))))))))))))) а то прогресса то не будет