Автор | Сообщение |
Игорь
|
| любитель гимнастики
|
Пост N: 1323
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 7
Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
All
[см. все]
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 242
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 11.05.09 21:18. Заголовок: какой у нас Игорь д..
какой у нас Игорь добрый .михану раслабится не дает .(так ему и надо XDDDD)
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 243
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 11.05.09 21:21. Заголовок: http://sportgymnasti..
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 51
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 11.05.09 22:09. Заголовок: надо будет тож попро..
надо будет тож попробвать одну в обратный руку, а другую сверху.
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 52
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.05.09 01:42. Заголовок: А пробывал кто-то сд..
А пробывал кто-то сделать склепку на 1й руке? Если да, то удачно ли?
|
|
|
|
Отправлено: 12.05.09 07:41. Заголовок: MOCKAJIb ну я на вид..
MOCKAJIb ну я на видео скорее это делаю=)вполне удачно,главное иметь сильное плечо что бы фо флаге удержатся
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 53
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.05.09 19:59. Заголовок: я имел ввиду склепку..
я имел ввиду склепку с прямой рукой, без флажков)
|
|
|
ромка
|
| |
Пост N: 277
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 12.05.09 20:18. Заголовок: помоему можно. тольк..
помоему можно. только перекручивать будет в бок
|
|
|
Тихий
|
| |
Пост N: 6
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.05.09 21:53. Заголовок: сёдня выучил краба, ..
сёдня выучил краба, завтра буду делать краба №2 и 3
|
|
|
sim2033
|
| |
Пост N: 25
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 12.05.09 21:54. Заголовок: вот посматрите засня..
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 244
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 12.05.09 21:57. Заголовок: sim2033 он самый! ht..
sim2033 он самый! .надо же сильный вы однако
|
|
|
sim2033
|
| |
Пост N: 26
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 12.05.09 22:03. Заголовок: это не лутшее правда..
это не лутшее правда было намного лутше я шас приехал из питера болею
|
|
|
|
sim2033
|
| |
Пост N: 27
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 12.05.09 22:04. Заголовок: блин всё равно чисты..
блин всё равно чистый мне не получается отснять у меня как то получается когда камера есть у меня плохие кадры получаются мышцы забиты воше хочется монтаж но пока репертуар мал
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 54
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.05.09 22:49. Заголовок: sim2033, хорош) Я ка..
sim2033, хорош) Я как научусь подтягиватся в обратном хвате сразу сделаю царский, а пока кисти не позволяют)
|
|
|
ромка
|
| |
Пост N: 278
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 13.05.09 11:36. Заголовок: sim2033 и вправду хо..
sim2033 и вправду хорош! ты оказывается молчун)) bmw-bmw вон сколько уже корявых выложил пока учился а ты сразу бац! и сделал. вы счас bmw-bmw на ровне делаете.
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 245
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 14.05.09 17:48. Заголовок: все в партизанов игр..
все в партизанов играют.....bmw-bmw как там продвигаются русские обороты?я тут подумал:а есть шанс вывихнуть плечо при русских оборотах?
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 55
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 14.05.09 19:18. Заголовок: что за русские оборо..
что за русские обороты?
|
|
|
|
Отправлено: 14.05.09 19:37. Заголовок: Большой оборот вперё..
|
|
|
|
Отправлено: 14.05.09 19:42. Заголовок: Fighter пишет: что ..
Fighter пишет: Думаю, что имелись в виду обороты назад в висе сзади Они то же русские (правда иностранцы их называют чешскими). Но я же не предлагал учить полностью весь оборот! Это очень сложно. Предложение было попробовать только подъём махом вперёд. Т.е. повиснуть в висе сзади раскачаться и махом вперёд подняться в упор сзади. Хотя более рискованный, но эффективный путь - это из упора сзади отмахнуть назад через голову и сделать подъём махом вперёд.
|
|
|
|
Отправлено: 14.05.09 19:59. Заголовок: Игорь пытался=)весел..
Игорь пытался=)весело...на русских шансов полно вывихнуть. все не в партизанов играю просто я из ныне действующих сделал его первым вообще то...
|
|
|
MOCKAJIb
|
| |
Пост N: 56
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 14.05.09 21:33. Заголовок: Вопрос может и не в ..
Вопрос может и не в тему, но.......... Кто есть в контакте?
|
|
|
Новых ответов нет
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
All
[см. все]
|
|