АвторСообщение



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.11 23:08. Заголовок: топорик


как научиться делать топорик? я пробовал с напарником делать и понял что это не страшно делать. У меня заключается проблема в технике этого соскока - когда я его выполняю я приземляюсь на ноги в группировке сидя, никак не получается прогнуться. И еще хочу научться делать топорик из седа. Что вы посоветуете? Какие базовые элементы выполнять?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 5 [только новые]





Пост N: 13
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.11 12:06. Заголовок: Смотрел обучалки Дек..

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 5810
Рейтинг: 28
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 15.02.11 12:29. Заголовок: ausurma Надо сильней..


ausurma Надо сильней раскачиваться и отпускать ноги от грифа в последний момент. Тогда будешь приземляться "в рост", а не в присед.

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 2
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 17.02.11 18:35. Заголовок: Игорь , спасибо за с..


Игорь , спасибо за совет. На днях попробую сделать. Может быть получится

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 3
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.03.11 12:35. Заголовок: ура!!! у МЕНЯ поулчи..


ура!!! у МЕНЯ поулчилось. Теперь надо это делать из седа

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 22
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 23.03.11 23:36. Заголовок: Тож надо его попробы..


Тож надо его попробыват))))))))))

"Иным легче учить других, чем самим научиться тому,чего они не знают.- Марк Теренций Варрон" Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 112
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Rambler's Top100 Яндекс цитирования