Автор | Сообщение |
Игорь
|
| любитель гимнастики
|
Пост N: 1323
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 9
Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
|
|
|
Ответов - 329
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
All
[только новые]
|
|
ромка
|
| |
Пост N: 386
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 16.09.09 20:04. Заголовок: вообще офигеное виде..
вообще офигеное видео особенно когда вы вдвоем там и ласточки и уголок и флажок !!
|
|
|
|
Отправлено: 16.09.09 21:30. Заголовок: Daler спасибо;) по..
Daler спасибо;) по поводу старания спасибо,это очень малая часть,Я с дуру ума неудачные самые сносил с начала о сначала они были сильно не удачными=(если будет еще такой монтаж постараюсь все вставить интересное;)
|
|
|
|
Отправлено: 16.09.09 22:01. Заголовок: Игорьнадеюсь добавиш..
Игорьнадеюсь добавишь материал о лямках в список, еще индо и подьем;) чешские обещаю. думаю довольно скоро;)
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 07:38. Заголовок: bmw-bmw да, я всё до..
bmw-bmw да, я всё добавил - и подъём, и Эндо и обучалку про лямки Молодец, что сделал!
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 11:18. Заголовок: Игорь надеюсь полезн..
Игорь надеюсь полезная и нормальная обучалка вышла;)
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 11:23. Заголовок: Игорь сразу говорю з..
Игорь сразу говорю заявляю элемент. из нижних 2 хватов поворот 540 градусов в выход принца смешанным хватом.короче как у испанцев. вокруг плеча одного 540 поворот потом выход а теперь идеи. 1. скоро чешские обороты 2. идея элемента. и обратного хвата подьем вперед махом..грубо говоря раскачиваешься в обратом проворчаививаешь плечи в нижний на вымахе и сесть в упор сзади. пока не получается нифига правда 3. с солнышка в сед - подьем махом вперед 4. солнышко скрестным хватом 5. выход одной обратным хватом (тупо одна руа) пробовать даже не советую больно жутко будет если выбить во флаг...
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 11:50. Заголовок: bmw-bmw пишет: из н..
bmw-bmw пишет: цитата: | из нижних 2 хватов поворот 540 градусов в выход принца смешанным хватом.короче как у испанцев. вокруг плеча одного 540 поворот потом выход |
| Пока не понял Теперь я уже во всё поверить готов, что сделать можно, но это правда на гране элемент. bmw-bmw пишет: цитата: | 3. с солнышка в сед - подьем махом вперед |
| Ну если прям сесть - то это не очень интересно, т.к. получается не новый элемент, а связка из двух уже выполненных. А вот если не касаясь грифа - это очень серьёзная вещь и между прочем в гимнастике имеющая группу "С" bmw-bmw пишет: цитата: | солнышко скрестным хватом |
| Давно забытый и интересный оборот. bmw-bmw пишет: цитата: | выход одной обратным хватом (тупо одна руа) |
| Суставы не жалко?
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 13:34. Заголовок: Игорь о повороте 540..
Игорь о повороте 540 увидиш скоро. из седа буду пробовать как выздоровлю.новое видео снимал болел и сейчас болею еще хуже%) остальное и С категорию сделаю дуаю как сделаю из седа подьем махом и скрестно и т.д. главное выздороветь и не сдаваться=) авось оставлю след в истории турникменов
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 14:06. Заголовок: А! и еще. из луны по..
А! и еще. из луны поворотом на 180 в сед в обороты без рук или уж черт с этим с руками можно поначалу.суть понятна?=)
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 15:48. Заголовок: Мне тут видео скинул..
Мне тут видео скинули Кто скажет, как это возможно...??? Вкручивание плеч хватом сверху bmw-bmw у тебя кисти гутаперчивые, а у этого парня плечи просто не реально гибкие. http://www.youtube.com/watch?v=dMst2JccS3c
|
|
|
Богдан
|
| |
Пост N: 15
Рейтинг:
3
Награды:
|
|
Отправлено: 17.09.09 16:09. Заголовок: я это делаю без особ..
я это делаю без особых проблем!!!!!! если надо можно снять, хотя где-то уже это было!
|
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 16:11. Заголовок: Игорь игорь,Ну право..
Игорь игорь,Ну право это не так тяжело,ты что??? богдан делал при мне зимой вполне. я тоже делаю, единственное что могу сказать там до конца не доведешь что бы повиснуть и главное что упадешь при этом,пальцы разожмет. если хочешь засниму конечно
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 16:15. Заголовок: bmw-bmw Богдан ну вы..
bmw-bmw Богдан ну вы монстры - я даже на сантиметр не могу вкрутиться. Надо добавить в список элементов наверное в раздел перехватов, поворотов. Так кстати можно ещё солнце крутить с вкрученными плечами - не пробовали? Очень оригинальный элемент.
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 16:31. Заголовок: Игорь страшновато=( ..
Игорь страшновато=( а добавить можно;)
|
|
|
ромка
|
| |
Пост N: 387
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 17.09.09 17:28. Заголовок: и вправду монстры. в..
и вправду монстры. вообще удивляюсь до чего ребята дошли )).
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 17:35. Заголовок: Игорь пишет: Мне ту..
Игорь пишет: цитата: | Мне тут видео скинули Кто скажет, как это возможно...??? Вкручивание плеч хватом сверху |
|
Богдан пишет: цитата: | я это делаю без особых проблем!!!!!! |
| Я такое близко даже с палкой сделать не могу.. Мдаа жесть конечно.
|
|
|
Богдан
|
| |
Пост N: 16
Рейтинг:
3
Награды:
|
|
Отправлено: 17.09.09 17:50. Заголовок: я думал когда-то что..
я думал когда-то что это нереально, а потом раз и получилось, как минимум ещё одного человека знаю кто так сможет!
|
|
|
|
Отправлено: 17.09.09 18:07. Заголовок: Богдан например я,но..
Богдан например я,но опять же упадешь после определенной стадии пальцы не выдержат просто=(
|
|
|
Богдан
|
| |
Пост N: 17
Рейтинг:
3
Награды:
|
|
Отправлено: 17.09.09 18:17. Заголовок: Ник ещё показывал..
Ник ещё показывал
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 290
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 19.09.09 12:50. Заголовок: у меня проблема:посл..
у меня проблема:после тренировки спичага (много стоял на руках и голове),на лице кровавые подтеки появились.в основном вокруг глаз.такие точки красные под кожей.мать говорит:сосуды лопнули. у кого-нибудь такое было?
|
|
|
Ответов - 329
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
All
[только новые]
|
|