Наверняка каждый на этом форуме,имеет комбинацию мечты,такую которую бы он хотел увидеть в исполнении какого-либо гимнаста.Давайте поделимся своими мыслями и напишем их здесь.
подобные темы очень популярны на различных зарубежных форумах
Вот например,вольные.
- рондат-фляк-двойной бланш назад с винтом G - рондат-фляк-двойной бланш назад F - прыжок в продольный шпагат с пов. на 540 гр.-прыжок в шпагат со сменой ног в кольцо - рондат-фляк-1.5 винта назад-2 винта вперед - поворот на 720 гр.,нога параллельна полу - переворот вперед-двойное сальто вперед в группировке E - рондат-фляк-двойное сальто назад в группировке с двумя винтами G - прыжок Шушуновой
2G+1F+2E+1D+2C=4+2.5=6.5+0.2=6.7
+ музыка из к/ф "Титаник".
Базу считала наспех,так что может и не совсем правильная)))
Отправлено: 31.08.09 01:28. Заголовок: Что-то как-то слабов..
Что-то как-то слабовато. Итак, начнём: Тройное назад (G) Два с тремя в группировке (G) - сальто в контр-темп(A) + 0.1 Два бланша с винтом(E) - двойное вперёд в контр-темп(D) + 0.2 Рондат пол-винта(B) - два винта вперёд(D) - пол-винта(B) +0.2 Рондат темповое(B) - 2.5 винта(D) - бланш(B) - Ван Рун(D) (или 1.5 сальто вперёд в кувырок с пов. на 360) +0.1+0.1+0.1=0.3 Двойной твист углом с пол-винтом(E) - сальто вперёд в упор лёжа в контр-темп(B) + 0.1 Спичаг из высокого горизонтального угла(D) пара кругов по вкусу в т.ч. с поворотами (Стойкли например)
Fighter откровенно говоря такую комбинацию у мужчин нельзя делать...Т.к. из одной структурной группы в расчёт сложности идут максимум 4 элемента. Если элементов более 4-х, то они не засчитываются, но связки с ними делать можно.
Я сейчас начал писать новый трактат как считать базу по правилам 2009-2012. Стараюсь как можно больше сложных моментов там рассматривать. Как сделаю - выложу на тестирование
Отправлено: 31.08.09 16:15. Заголовок: Игорь пишет: Т.к. и..
Игорь пишет:
цитата:
Т.к. из одной структурной группы в расчёт сложности идут максимум 4 элемента. Если элементов более 4-х, то они не засчитываются, но связки с ними делать можно.
Спасибо , не знал, ну да ладно, щас что-нибудь ещё зубодробительное придумаю.
- прыжком на бревно A - рондат-винт назад прогнувшись B+G - сальто вперед согнувшись-сальто назад в группировке E+C - прыжок в пр. шпагат со см. ног-прыжок согнувшись-сальто назад в группировке C+A+C - пов. на 720 гр. D - сальто вперед с пов. на 180 гр. E - фляк-фляк-бланш на две B+B+E - колесо на кистях B - фляк-фляк-Паттерсон B+B+G
Вольные
- прыжок в пр. шпагат с пов. на 540 гр. - рондат-фляк-двойной твист согнувшись - рондат-фляк-два с двумя - поворот на 720 гр.,нога параллельна полу - переворот вперед-двойное сальто вперед - рондат-фляк-двойной бланш с винтом - прыжок в продольный шпагат с пов. на 360 гр.-прыжок со сменой ног в шпагат кольцом - рондат-фляк-3.5 винта назад - прыжок "казак" с пов. на 540 гр. в сед
Брусья
- подъём разгибом (А) с отмахом в стойку и подхватом кистей в хват снизу (В) - сальто Егер прогнувшись - большой оборот назад с пов. на 360 гр.-Гингер с винтом С+Г - Штальгер ноги вместе-Ткачев ноги врозь Д+Д - стойка с пов. на 180 гр. на н.ж - Штальгер с пов. на 360 гр. - перелет Хоркиной на в.ж - оборот назад с пов. на 540 гр. - сальто Егер ноги врозь - большой оборот назад - двойной бланш назад с двумя винтами
Т.к в брусьях я не очень смыслю,то может и не правильно что-то...
Отправлено: 01.09.09 12:59. Заголовок: От меня Вольные упр..
От меня
Вольные упражнения
- рондат – фляк – тройное сальто назад в группировке (G); - с разбега прыжок вперёд с поворотом на 180 и двойное сальто назад (D) + в контртемп двойное сальто вперёд в группировке (D) +0,2; - прыжок в упор лёжа круги Деласала с винтом в стойку на руках – возвращение в круги (D) – Деласал с прыжком и поворотом на 360(два по 180) через стойку (D); - высокий горизонтальный угол с выбивом назад в стойку (2 сек) (D); - рондат – фляк – двойной бланш с поворотом на 900 (Е) + сальто вперёд в группировке (А) +0,1; - рондат – фляк – двойной твист прогнувшись (F) + Ван Рун (D) +0,2; - переворот вперёд и с рук 1,5 сальто вперёд в группировке на ноги (D).
- переход Мадьяра с прыжком через ручки (Е); - переход Шивадо кругами Деласала (D); - на теле круг Деласала с винтом в стойку на руках и переход через всё тело с поворотом на 360 с возвращением в круги Деласала (H или G + 0,1); - Могильный (D); - переход кругами внутри ручек; - круг с поворотом на 360 в противотемп руки внутри ручек (Е); - три русских круга внутри ручек (Е); - скрещение в стойку с поворотом на 180 (D); - круги в ручках; - обратный круг Стойкли с поворотом на 360 на одной ручке (Е); - (на одной ручке круг Деласала – круг Деласала – круг Деласала с поворотом на 180 по ходу вращения - круг Деласала с поворотом на 180 по ходу вращения) (F); - соскок круг обратный Стойкли с прыжком в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок (Е)
- из виса силой подъём в обратный крест (Е); - двойной оборот назад прогнувшись (Е); - двойной оборот назад прогнувшись в вис сзади (Е); - подъём махом вперёд в упор и сразу оборот назад в висе сзади в крест (D) – силой подъём в обратный самолёт (F); - опуститься в вис согнувшись – выкрут назад – подъём махом вперёд в обратный самолёт (F) – силой дожать в обратный крест (Е); - Хонма прогнувшись с отмахом в стойку (D); - опуститься со стойки в самолёт и Ван Гелдер (Е); - тройное сальто вперёд с поворотом на 180 в соскок (G)
1 Прыжок: Цукахара – двойное сальто назад в группировке с пируэтом (7,2) 2 Прыжок: с разбега прыжок вперёд с поворотом на 360 на коня – двойное сальто вперёд в группировке (?)
Брусья
- на одной жерди продольно оборот назад не касаясь в стойку с поворотом на 90 (D); - оборот назад под жердями в стойку с поворотом на 360 вокруг одной руки (F); - большой оборот назад и пируэт назад над жердями в упор на руки (Квинтейро) (F); - подъём махом вперёд и махом назад стойка; - Димитренко согнувшись (F); - подъём махом вперёд и махом назад стойка с поворотом на 180; - оборот назад под жердями и сальто назад в группировке в упор на руки (Таеда) (D); - подъём махом вперёд и оберучный назад под стойку на руках (С); - махом назад сальто вперёд прогнувшись с поворотом на 360 в упор на руки (Е); - подъём махом назад и сальто вперёд согнувшись в упор (D); - махом назад стойка на руках; - со стойки на руках круги Деласала в стойку (С); - соскок тройным сальто назад (G)
- два больших оборота назад; - Кассина (G) + Ковач в группировке (D) + Кольман (F) +0,4; - большой оборот назад; - келеровский оборот; - большой оборот вперёд; - Пеган (Е) + Ксяо Руизи (D) +0,2; - оборот назад не касаясь в стойку; - келер; - Вейлер с поворотом на 360 в обратный хват (D); - итальянский с поворотом на 180; - большой оборот назад с прыжком и поворотом на 720 (D); - подъём назад; - большие обороты назад в висе сзади (D) – большой оборот назад в висе сзади с поворотом на 180 в хват снизу (D); - большой оборот вперёд; - Адлер с прыжком (D); - большой оборот вперёд; - соскок лётом и двойным сальто назад в группировке в контртемп (F?)
Отправлено: 01.09.09 13:13. Заголовок: Tess пишет: а так м..
Tess пишет:
цитата:
а так можно?
А почему нет. Если мечтать, то ни в чём себе не отказывать Хотя на самом деле - это очень даже реально. Есть (ну уже закончил) такой суперпрыгучий гимнаст - Мариан Драгулеску. Который мог сделать связку рондат - фляк - двойной бланш назад + в контртемп двойное сальто вперёд. Никогда он её не показывал, но на тренировках явно делал. Судя по тому, как он связывал два бланша с полуторным сальто вперёд в контртемп.
Отправлено: 01.09.09 13:59. Заголовок: Tess пишет: А такое..
Tess пишет:
цитата:
А такое вообще делал кто-нибудь?
Нууу...На ютубе Зондерланд выложил видео с тренировок. Вот там есть такая связка
Tess пишет:
цитата:
Это круто,мне кажется,что в целом Драгулеску не раскрыл свой потенциал...стал всего 1 раз чемпионом мира.
Вообще Драгулеску трёхкратный чемпион мира на вольных и трёхкратный на прыжке А ещё он был лучшим на этих снарядах с 2000го по 2008, но на Олимпиадах каждый раз был провал... На вольных он вообще мог бы мне кажется, такуую программу сделать, что жуть. но закончил с гимнастикой.
Отправлено: 01.09.09 14:04. Заголовок: Игорь пишет: Вообще..
Игорь пишет:
цитата:
Вообще Драгулеску трёхкратный чемпион мира на вольных и трёхкратный на прыжке А ещё он был лучшим на этих снарядах с 2000го по 2008, но на Олимпиадах каждый раз был провал... На вольных он вообще мог бы мне кажется, такуую программу сделать, что жуть. но закончил с гимнастикой.
Ооо,я не знала,что он 6-ый чемпион мира
Ну все равно на Олимпиадах он не смог себя показать.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 44
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет