Отправлено: 25.12.07 01:19. Заголовок: По опыту могу сказат..
По опыту могу сказать ,что накладки бывают двух видов: европейские( у них три размера 1 2 3) и американские (у низ четыре 1 2 3 4). У большинства людей рука размером 2-шка(европейская). кстати накладки европейские по-мойму лучшего качастов, чем американские. У меня к примеру рука оч здоровая, поэтому накладки делаю из сыромятин(кусрк кожы) сам под себя.
Отправлено: 26.04.08 23:36. Заголовок: Всем привет! Вот при..
Всем привет! Вот приобрел накладки, у Сергея из Динамо, а там цельный кусок кожи.. Никто не знает как лучше обрезать по какой форме? Вся ли ладонь должна быть закрыта? И где делать дырки для пальцев.. Если есть знающие люди, ответьте пожалуйста..
Отправлено: 27.04.08 08:39. Заголовок: pasha-street как же ..
pasha-street как же тебе помочь то. Ну в общем самый лучший вариант - это найти любого гимнаста в Динамо и посмотреть как у него сделаны накладки. Принеси с собой эту кожу и нарисуй с накладки этого гимнастка себе копию. В изготовлении накладки очень много индивидуальных моментов. Кожа закрывает не совсем всю лодонь,к то му же надо будет вырезать кожу,чтобы не мешала мизинцу и большому пальцу держаться за гриф. Накладка - это не перчатка. Когда ты держишь гриф,должна быть складка. Ещё после изготовления накладки надо её вымачивать 1 час в керосине или бензине,после чего долго проветривать Без этого накладка будет жирной и ты сразу слетишь с грифа,несмотря на его промагнеженность. Ещё накладка должна сидеть на руке так.чтобы не ездила по запястью в бок. Для этого на кисть сначала наматывается бинт и только потом надевается накладка.
Мама сложный вопрос... Это очень индивидуально. Кому то удобней,чтобы закрывала большую площадь,а кто то вообще делает буквально тонюсенькую полосочку. Кто то на три пальца делает,а кто то на два. Вам бы надо поговорить с теми у кого накладки есть и с них точно перечертить (я так делал кстати),а потом под себя,если надо ножницами подработать. Потому что как правило придётся накладку немного подрезать под большой палец и мизинец.
меня тоже заинтересовали накладки я занимаюсь качалой и параллельно гимнастикой... особо пока ничего не умею (рондат-фляк-сальто) (на перекладине недавно научился подьём разгибом) но есть мечта - научиться делать различные финты на перекладине, к счастью есть у нас в городе зал с настоящей перекладиной, под которой паралоновая яма, но всё омрачают мозоли... даже просто раскачиваться уже больно ( пробовал перчатки - ещё хуже чем голыми руками понимаю что накладки это для серьёзных гимнастов, мастеров... стоит ли мне их вообще приобретать ? может что другое ?!
понимаю что накладки это для серьёзных гимнастов, мастеров...
Нет нет нет! В накладках тренируются вообще ВСЕ!!!! Без ну просто не реально на перекладине заниматься - кожа в момент отрывается,в первую же тренировку. А вот накладки сильно спасают дело. Тем более у тебя хорошая перекладина с ямой. Я очень рекомендую обзавестить накладками! Стоимость около 400 рублей.
Спасибо за столь быстрый ответ )) я уж думал врятли кто ответит, просто написал в надежде, вдруг кто ответит )
Я живу в Эстонии )) у нас накладок просто нет Недавно во Пскове был, там тоже нет Наш тренер на след. неделе, поедет в Москву, я думаю сможет достать
если по европейским размерам, наверно 2-ой нужен ?! ширина ладони 9см, от начала ладони до начала пальцев - 12см
Возможно моя мечта воплотиться в жизнь...
ЗЫ: можно задать вам ещё пару вопросов насчёт тренировок и упражнений ? просто не хочется создавать отдельную тему, из за пустяков... наверно здесь много уже сказано про испольнение тех или иных упражнений, но хотелось бы лично пообщаться с настоящим гимнастом, спросить совета можно перейти в личные сообщения...
Серёга ну желательно задавать вопросы в той теме,к которой они относятся. Если такой темы нет (хотя уже очень много тем есть),то конечно создавай новую.
Отправлено: 31.08.08 01:12. Заголовок: Игорь огромное спаси..
Игорь огромное спасибо за информацию по изготовлению накладок!!! Раньше как-то не задумывался особо об этом - но дальше - все серьёзнее - и работать совсем невозможно нормально без накладок. Сил ещё достаточно - а ладони никакие уже, что даже думать о продолжении мрачно. И ещё пару вопросов: А можно использовать накладки вот где - у меня гриф - это прут цельный 28 мм. - не гимнастический, но он отполирован идеально? Подойдёт ли вместо магнезии - тальк, или детская присыпка с содержанием талька 10 % - та, которая в аптеках отпускается? Спасибо!
Отправлено: 31.08.08 10:58. Заголовок: CAHEK не вздумай!! ..
CAHEK не вздумай!! тальк наоборот, насколько я знаю, способствует увеличению трения. Используй мел в крайнем случае, хотя лучший вариант - это найти место, где магнезию можно купить.
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 10
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет