Автор | Сообщение |
Игорь
|
| любитель гимнастики
|
Пост N: 1323
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3
Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
|
|
|
Ответов - 445
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|
Tun
|
| |
Пост N: 15
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 13.10.08 22:58. Заголовок: Кручусь я хуже)), ме..
Кручусь я хуже)), меня это не впечатляет и не нравится, люблю силовые вещи. Видео не будет, нечем снимать, да и желания снимать нет )
|
|
|
Mars
|
| |
Пост N: 85
Рейтинг:
1
Награды:
|
|
Отправлено: 14.10.08 07:34. Заголовок: Tun жаль я бы проком..
Tun жаль я бы прокоментировал )
|
|
|
|
Отправлено: 14.10.08 15:02. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
что ж такое...вчера с кирпичами за спиной выход делал..он мне по голове дал=(((( сегодня топорик у пор пробовал так я ВЫСШУ улетел намного... и не поймал при этом гриф..так меня приложило...
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 8
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 14.10.08 21:25. Заголовок: Как с качивать с юту..
Как с качивать с ютуба?
|
|
|
|
Отправлено: 14.10.08 22:34. Заголовок: Влад ,нужна прог..
Влад ,нужна прогамма videoget весит очень мало. дальше просто адрес на ютубе копируешь и в программе вписываешь... а вообще смотри форум тут на каждой странице это
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 10
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 14.10.08 23:22. Заголовок: Большое спосибо!!! Р..
Большое спосибо!!! Респект и уважуха!!!!
|
|
|
Mars
|
| |
Пост N: 86
Рейтинг:
1
Награды:
|
|
Отправлено: 15.10.08 02:58. Заголовок: А можно через сайт k..
А можно через сайт keepvid.com даёшь ему ссылку он выдаёт тебе ссылку на скачивание ) Кстати у меня рекорд новый 50 отжиманий на брусьях, утяжелители помогают хоть и весят 1.5 кг, я в них хожу уже их почти не чувствую )
|
|
|
Makc
|
| |
Пост N: 8
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.10.08 13:31. Заголовок: Кстати народ!С друго..
Кстати народ!С другом спорил как правильно отжиматся на брусьях...Когда локти разведены в стороны или когда локти ближе к телу?
|
|
|
|
Отправлено: 15.10.08 13:36. Заголовок: Makc ?помоему некоре..
Makc ?помоему некоректный вопрос..это как правиль отжиматься от пола все ровно что.... встороны на крылья нагрузка. ближе к телу на грудь вроде...
|
|
|
|
Отправлено: 15.10.08 13:37. Заголовок: Mars круто=) я когд..
Mars круто=) я когда сильно этим занимался ну 30 делал но не больше=) у меня новый в пожтягиваниях 25. совсем легко...дальше не пошел из за кисти=(
|
|
|
Hanzo
|
| |
Пост N: 1
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.10.08 13:55. Заголовок: кто сколько подтягив..
кто сколько подтягивается максимум?;)
|
|
|
|
technbitch
|
| |
Пост N: 35
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 15.10.08 15:27. Заголовок: http://www.youtube.c..
|
|
|
|
Отправлено: 15.10.08 17:22. Заголовок: Hanzo ,есть опрос на..
Hanzo ,есть опрос на форуме в отдельной теме. я сейчас 25-30 максимум=(
|
|
|
|
Отправлено: 15.10.08 17:35. Заголовок: technbitch ,круто.....
technbitch ,круто... я поглядел похожие на него видео..похоже зарубежом это куда популярнее чем у нас... у нас либо пьют и все, либо "паркур" . но плавно внедряю гимнастику в массы=) хотя и слаб но хоть что то=)
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 4
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 15.10.08 20:11. Заголовок: Посоветуйте как сдел..
Посоветуйте как сделать солнышко вперед спиной, грудью вперед научился, а вот спмной немогу и все(наверное боюсь). И еще как это лучше проделывать, со склепки на свечу становиться? И насколько опасно делать солнышко без ремней?
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 13
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 15.10.08 20:14. Заголовок: Народ а подскожите п..
Народ а подскожите прикольные элементики,плиз!
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 14
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 15.10.08 20:24. Заголовок: Matvey Ну если кисти..
Matvey Ну если кисти сильные то выдержат,но есле в первый раз то можеш улететь! Такчто попробуй пока с лямками!! Я сам как то побаиваюсь солнце делать!
|
|
|
|
Отправлено: 15.10.08 20:29. Заголовок: Matvey вот чо: 1. Хв..
Matvey вот чо: 1. Хват обязательно смени - бери хват снизу. 2. Сначала разучи замок хватом снизу. 3. Из упора спереди - хватом снизу - опрокинься вперёд согнувшись и выйди замком в исходное положение. 4. Далее - когда будет получатся нормально - пробуй большой оборот вперёд ("Луна"). цитата: | И насколько опасно делать солнышко без ремней? |
| Лучше конечно на улице крутить в ремнях очень много...
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 17
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 15.10.08 21:01. Заголовок: Makc Поможеш?..
Makc Поможеш?
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 18
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 15.10.08 21:06. Заголовок: Народ помогите!!!!..
Народ помогите!!!!
|
|
|
Ответов - 445
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|