Автор | Сообщение |
Игорь
|
| любитель гимнастики
|
Пост N: 1323
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 3
Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
|
|
|
Ответов - 445
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 1
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 11.10.08 21:37. Заголовок: Разскажите мне дурак..
Разскажите мне дураку что делать новечку на турнике,а то я и туда и сюда а толка никокого только подтягиваюсь и всё (почти)!!
|
|
|
|
Отправлено: 11.10.08 23:00. Заголовок: Влад просмотри эти т..
Влад просмотри эти темы про дворовые и гимнастические элементы... этот вопрос обсуждался уже неоднократно. А из элементов какие выполняешь?
|
|
|
|
Отправлено: 11.10.08 23:05. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..
наконец то я нашел где мы продолжаем обсуждать.а то уж думал что конец=) . Влад , все по разному начинают...просто побуй что потвоему реально из темы самой первой.там и видео есть и описания.
|
|
|
Mars
|
| |
Пост N: 84
Рейтинг:
1
Награды:
|
|
Отправлено: 12.10.08 01:36. Заголовок: Я тож чуть-чуть раст..
Я тож чуть-чуть растерялся когда было написано тема закрыта )
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 2
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 12.10.08 16:16. Заголовок: CAHEK пока оч мало я..
CAHEK пока оч мало я сёдня пойду гулять, заснимусь и вечером закину видео!!!
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 3
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 12.10.08 19:11. Заголовок: Как закинуть фото?..
Как закинуть фото?
|
|
|
|
Отправлено: 12.10.08 20:12. Заголовок: Влад ,куда закин..
Влад ,куда закинуть?
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 1
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 12.10.08 21:44. Заголовок: Привет Всем! Как хор..
Привет Всем! Как хорошо, что я нашел Вашь форум, решил тоже начать заниматься на перекладине, после того как пересмотрел видео. До этого я мог только подтягиватся, делать подъем переворот и все, а тут столько различных элементов . Меня интерисует как можно сделать выход на две руки медлено, я могу делать только за счет резкого рывка(без раскачки), а вот так медлено как делает парень в видео монтаже 2, я не могоу. Подскажите какие мышци для этого нужно тренировать, и какими способами, заранее спасибо за ответ и за такой хороший форум.
|
|
|
|
Отправлено: 12.10.08 21:47. Заголовок: на самом деле я науч..
на самом деле я научился медленно.причом аж жать очень плавно..очень. но это если свежий совсем я и не всегда. хотя выход делаю одной рукой, скрестно .а на 2 просто почти на прямые уже. помоему это просто бешеная сила комлекса всех мыц и рук и груди.
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 2
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 12.10.08 21:51. Заголовок: Выход на одну руку н..
Выход на одну руку не держась другой и без раскачки? Ого!!!
|
|
|
|
Отправлено: 12.10.08 22:30. Заголовок: почему без раскачки?..
почему без раскачки? с раскачкой. получалось ну от силы раз 5 за все время. труднее всего закинуть руку во флажок. а дерржась другой за запястье не трудно вобщем то...только на сустав напряг . поэтому я сейчас не делаю.еле тренируюсь сейчас=) ща максимум скрестным..очень весело=)
|
|
|
|
Tun
|
| |
Пост N: 12
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.10.08 22:37. Заголовок: bmw-bmw смотрел твои..
bmw-bmw смотрел твои видео и по ним ты вовсе не тянешь на умельца по выходам, если несложно сними отдельное видео где сделаешь все то что перечисляешь
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 3
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 12.10.08 22:39. Заголовок: Помню очень давно, о..
Помню очень давно, один мужик пдтягивался на перекладине, только тело его было ровным и висел он горизонтально(может я преувеличиваю это было давно), может ли кто нибудь так(если это возможно вобще)?
|
|
|
Tun
|
| |
Пост N: 13
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.10.08 22:44. Заголовок: конечно возможно, то..
конечно возможно, только на столбе или шведской стенке, сначало учишься просто висеть (флажок) а потом можно пробовать другие вариации, но это очень сложно
|
|
|
|
Отправлено: 12.10.08 22:52. Заголовок: Tun ,видимо не все с..
Tun ,видимо не все смотрел ты видео. у меня выход на 2 прямой полостью. выход из под грифа идеальный идет. выход скрестный снят так же. снят и корявенький но одной рукой (держась за запястья второй). и не мешало бы мне сначала сустав вылечить. да и, Tun , умельца не умельца сними ты себя. может у тебя выходы лучше? ды и ттех арсенал попробуй. интересно же что ты делаешь. вдруг ты супер мен просто рядом со мной http://ru.youtube.com/user/bmwbmw1515 http://ru.youtube.com/watch?v=EfFWDWPhxuE помоему тут есть хоть как то выходы
|
|
|
Tun
|
| |
Пост N: 14
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 12.10.08 23:08. Заголовок: Могу без сомнения ск..
Могу без сомнения сказать что у меня лучше, если уж ты надумал соревноваться , правда ни одного видео никогда не снимал. А это твое видео я смотрел и именно по нему и судил, когда у человека идет выход на две очень легко это видно сразу, у тебя выход как два движения с рывком закидываешь руки, а дальше дожимаешь, нет плавности, да и просто по телосложению видно что нет у тебя еще достатоной силы. Хотя крутишься на турнике хорошо.
|
|
|
|
Отправлено: 13.10.08 13:11. Заголовок: может ты еще и крути..
может ты еще и крутишься лудше? соревноваться не соревноваться но уж сними видео что бы аргументировано спорить=) а я сниму себя. ок?
|
|
|
Makc
|
| |
Пост N: 7
Рейтинг:
0
|
|
Отправлено: 13.10.08 17:34. Заголовок: Tun +1,Выход на две ..
Tun +1,Выход на две на самом деле не очень
|
|
|
Влад
|
| |
Пост N: 4
Рейтинг:
0
Замечания:
|
|
Отправлено: 13.10.08 21:48. Заголовок: Народ,а как закинуть..
Народ,а как закинуть сюда видео?
|
|
|
|
Отправлено: 13.10.08 22:29. Заголовок: на ютуб кинь, потом ..
на ютуб кинь, потом сюда ссылку
|
|
|
Ответов - 445
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
All
[только новые]
|
|