Отправлено: 24.06.08 19:18. Заголовок: Фотки со спортбазы на оз. Круглое

Съездил тут на выходных на базу на озере круглое, друга-спортсмена навестить да и заодно футбол посмотреть. Полное название: "Республиканская спортивная база олимпийской подготовки". Там проходят подготовку молодёжный и основнной, мужские и женские составы по спортивной гиманстике. Живут ребята фактически круглый год, к примеру: три или четыре недели сбор, неделя отдых -- можно съездить на родину, но если родина далеко то приходится там безвыездно сидеть. Тяжело, учитывая изнуряющие физические нагрузки и совсем небольшое количество развлечений в этой глухомани. Кругом лес и всё собссно. Некоторым разрешают отлучатся на выходные - так сказать сделать глоток свежего московского воздуха, отдохнуть от тренеровок душой и телом. Но чтобы в понедельник в 7-мь утра на построении и ни минутой позже. За прогул тренировки -- и со сбора отчислить могут. За нарушение спортивного режима отчисляют без разговоров. Карочи режим не нарушают. Но не пойман - не вор :)
От поездки осталось некоторое количество фотографий, коеми спешу с вами поделиться. Кому интересно - посмотрите !!!

ЗЫ: фоток много поэтому выкладываются не сразу...

 Отправлено: 24.06.08 19:21. Заголовок: http://i036.radikal...

Юниоры. Рябятам по 15-ть, на сборах с 14-и лет. Считай уже год здесь.

 Отправлено: 24.06.08 19:26. Заголовок: http://i028.radikal...

Я с другом, Юлия Ложечко и Светлана Клюкина.

Дима Гоготов и Антон Голоцуцков. Суббота -- отдых ))

Толя Васильев

Юра Рязанов

Дима Баркалов

Костя Плужников

 Отправлено: 24.06.08 19:34. Заголовок: http://i007.radikal...

Раздевалка для основного состава

Раскадровка упражнений -- таких много в зале висит. Видимо чтоб не забывали ))

Всегда можно себя отснять и посмотреть на 100 ФПС все ошибки.

Дима Столяров. Вот показывает стандарты снарядов ))

Результаты заключительной контрольной тренировки

итоги последнего ЧР

 Отправлено: 24.06.08 19:48. Заголовок: http://i054.radikal...

вибромассажор для ног. Расслабляет забитые мышцы. Я протестил его при помощи задницы -- ощущения незабываемые )

это массажор для рук. Димон говорит что после убийства рук после кольцевой подкачки очч помогает.

Фитнес уголок, ё маё ))

Батутная дорожка. Зверская вещь. В Динамо, кстати такая же есть.

Вид зала.

Такие вот брусья - лайт ))

 Отправлено: 24.06.08 19:55. Заголовок: http://i028.radikal...

Без этого порошка здесь никуда...


Всякие прибамбасы для подкачки

Дорожки.

стандартная перекладина

Кони превередливые

Брусья - хард )

Ковёр.
Кстати, все снаряды точ точ как будут в пекине. Все снаряды меняются раз в пол года.

 Отправлено: 24.06.08 20:03. Заголовок: http://i053.radikal...

столик со всякой массажной фармацевтикой. У выхода из зала.

И без этого порошка тоже никак. Мыщцы должны расти. Всё таки гимнасты народ мускулистый, это вам не шахматы ))

Коктейль "энергия". После тренировки говорят очч бодрит и приводит в чувство. Я попробовал -- действительно бодрит, аж почувствовал некоторую окрылённость.

Шкафчик в массажном кабинете.

Димон мне любезно забадяжил стаканчик того самого протеина. Прикольное пойло. Но почему то на следующий день у меня мыщца не попёрла ((

 Отправлено: 24.06.08 20:12. Заголовок: http://i053.radikal...

Схема приёма препаратов. Я потом посмотрел про всю это фармацевтику в инете -- ничо запрещённого нет. Это в основном витамины, минералы, аминокислоты, антиоксиданты. При серьёзных нагрузках без них никак. Кстати даже при умеренных, любительских так сказать нагрузках рекомендуют принимать. Но естественно не по этой схеме.

Бильярдом тоже занимаются. Правда любительски )

Китайцы в этом тоже очч сильны.

Вот такой вот приятненький холл в спортзале.



Сауна, купели, всё для восстановления. Спортсмены почти ежедневно посещают.
Кстати, там ещё (но в другом здании) есть большой бассейн (50 м!). Можно поплавать.

 Отправлено: 24.06.08 20:16. Заголовок: http://i007.radikal...

Дастатачно адной таблэтки )))
кста, это лишь малая часть того что спортсменам прописано...

 Отправлено: 24.06.08 20:27. Заголовок: Sava фотки просто су..

Sava фотки просто супер!!!!!!!!!!!
Ну там и нафоткался со всеми
Почти вся сборная присутствует!
И зал просто отличный!!!!

 Отправлено: 24.06.08 20:28. Заголовок: Аааа прикольные фотк..

Аааа прикольные фотки)))) тоже там в прошлом году был, рампа это просто супер,правда как только на нее залез чуть на голову не встал)))

 Отправлено: 24.06.08 20:29. Заголовок: Игорь Спасиб. ) У ме..

Игорь Спасиб. )
У меня ещё етсь фоток, попозжее выложу ещё!

 Отправлено: 24.06.08 20:37. Заголовок: Юля Ложечко значит в..

Юля Ложечко значит восстанавливается. Отлично!!!!!
Очень за неё рад и очень хочу,чтобы она показала всё на что способна в Пекине!!!!
А КАтя Крамаренко то же там тренируется сейчас,ты не в курсе?
Вот ещё желаю ей вновь обрести веру в себя и выступить максимально хорошо на Чемпионате России

 Отправлено: 24.06.08 21:05. Заголовок: Фотки со спортсменам..

Фотки со спортсменами -- это я взял когда мы 19 апреля ездили ! а что зал и всё оставльное нынешние. Из девчонок видел Замолодчикову, Мясникову, Елизарову.. Остальные девушки вроде щас в голландии на матчевой встрече. вот. А парни на круглом сейчас - в субботу все были в целости и сохранности. Вроде говорят что Сафошкин восстановился и в пекин поедет !!!

 Отправлено: 25.06.08 21:27. Заголовок: Прррикооольно! http:..

Прррикооольно!
Фотки - зачОд строго!

 Отправлено: 05.07.08 09:06. Заголовок: Sava пишет: Съездил..

Sava пишет:

цитата:

Съездил тут на выходных на базу на озере круглое

А где там эта база находится? Просто интересно. Мы были на озере Круглом, там места красивые. Автобус от станции Лобня едет до озера, объезжает вокруг озера по полупериметру и там у него конечная за озером. Там вперёд коттеджи какие-то, налево церковь, если пройти по улице. Если вернуться назад – лес (и не доезжая две остановки до конечной красивая церковь в стиле барокко, похожа на ту, которая видна из метро, когда едешь на Горбушку). Я в принципе знал из передач по ТВ, что там где-то находится база спортивной гимнастики, но так явно в глаза не бросилось, чтоб какие-то такие заведения там были... Может где-то в глубине леса?

 Отправлено: 05.07.08 11:30. Заголовок: там от остоновки над..

там от остоновки надо еще пешечком протепать около километра наверное....но там на самом деле круто ...

 Отправлено: 08.07.08 16:48. Заголовок: молодцы ребята http:..

молодцы ребята

 Отправлено: 23.09.08 16:25. Заголовок: знаешь я там тоже бы..

знаешь я там тоже была,и я тебя видела, я девочка которая приехала поздно в черной кофте и в юбке,была я рядом с васильевым толей,возможно ты не вспомнишь ,а я тебя помню,ты ещё постоянно бегал в носках

 Отправлено: 17.10.08 14:53. Заголовок: Почему нет фоток жен..

Почему нет фоток женских снарядов? и вообще как наши девчонки там занимаются, кушают ли они что-нибудь (типо протеинов)????