Форум по Спортивной гимнастике

Чемпионка Европы по спортивной гимнастике 2010 года Алия Мустафина— о долгожданном 16-летии, о новом опорном прыжке для чемпионата мира, о борьбе с нервами и весом и о том, что из-за гимнастики не имеет подруг.

Состав женской сборной России по спортивной гимнастике постоянно меняется. Слишком много юных талантливых девочек стали показывать высокие результаты, и чтобы сформировать оптимальный состав на Олимпиаду 2012 года, тренеры пробуют разных гимнасток. Но есть и такие, которые прочно заняли место в сборной. Одна из них Алия Мустафина, отпраздновавшая 16-летие лишь 30 сентября и, наконец, дождавшаяся возможности выступать на чемпионате мира в Роттердаме, куда сборная вылетает 10 октября. Мустафину заметили несколько лет назад. Девочка потрясла тренеров своей работоспособностью и увлеченностью гимнастикой. Она побеждала на международных юниорских стартах. А теперь будет главной надеждой сборной России на взрослом чемпионате мира. О своих целях и увлечениях Алия рассказала в интервью GZT.RU.

Наверное, не могли дождаться своего 16-летия, чтобы поехать на чемпионат мира?
-Да, я действительно давно чувствую себя готовой выступать на чемпионате мира. По крайней мере в прошлом году мне очень хотелось поехать на соревнования. Поэтому 16-летие было для меня долгожданным и особенно радостным. Наконец-то мне ничего не мешает. Но все-таки я очень волнуюсь. Может быть, потому что так долго этого ждала.

Какие задачи для себя поставили?
-Хочу выступить как можно лучше, чтобы я сама была собой довольна. Медали планирую завоевать на брусьях, в опорном прыжке и в многоборье. Прыжок и брусья— мои любимые снаряды, и на них у меня самая сложная программа. Но вообще моя специализация— многоборье, поэтому постараюсь и здесь побороться за призовые места.

Что-то меняли в своих программах по сравнению с чемпионатом Европы?
-С чемпионата Европы я поменяла только прыжок. Теперь он у меня намного сложнее. Я буду исполнять прыжок Юрченко. Его базовая стоимость 6,5 балла. На сегодняшний день это самый сложный прыжок, его практически никто не делает. Остальные программы остались прежними.

Тяжело дался этот сложный прыжок?
-Конечно, на отработку таких сложных элементов уходит много времени и сил. Дался он мне совсем не просто, но я ни о чем не жалею. Сама хотела его разучить, чувствовала, что смогу его осилить, и тренеры были со мной согласны. Сейчас я его уже достаточно стабильно делаю, поэтому мы решили поставить именно его на чемпионат мира. Очень рассчитываю на этот прыжок. Если хорошо его исполнить, то будет успех, и я буду довольна собой.

Приготовили какой-то особенный купальник для чемпионата мира?
-Нам буквально во вторник выдали много купальников. Они все разные, и все одинаково мне нравятся. В каждый день чемпионата мира мы будем одевать новый купальник. Любимого у меня нет. Для меня особого значения не имеет, в чем выступать.

У вас молодая команда. Кто в ней лидер и капитан?
-Капитан у нас Ксюша Афанасьева, а лидер, даже не знаю кто. У нас все-таки команда, так что в ней только капитан. Ксюша самая старшая и опытная из нас, поэтому ее выбрали и девочки и тренеры.

Есть ли у вас близкая подруга в сборной?
-У нас хорошая команда. Я дружу со всеми девчонками, но лучшей подруги нет. Для меня они все одинаковые. Может, потому что я слишком много времени уделяю гимнастике.
Спорт для меня на первом месте.

Пройти длинный чемпионат мира на одном уровне очень сложно. Кто помогает вам настраиваться на соревнования?
-Да, это тяжело и физически, и психологически. Помогают девчонки, начинают друг друга подбадривать, говорить, что надо собраться. Тренеры тоже пытаются настроить. И всякие восстановительные процедуры помогают. А вот с родственниками я не люблю общаться перед соревнованиями и не люблю, когда за меня болеют. Мама вообще боится смотреть, когда я выступаю, слишком переживает.

Китайские гимнастки действительно уже не лидеры? И в чем секрет успеха азиаток?
-По-моему, в женской гимнастике лидируют по-прежнему китаянки. Они маленькие и легкие, ошибаются меньше всех, все делают чисто, поэтому и побеждают. Я бы не сказала, что у них самые сложные программы в мире. Дело именно в отсутствии ошибок. Наверное, у них какая-то хитрая методика тренировок.

В России сейчас достаточно серьезная конкуренция среди гимнасток. Как вам удается их побеждать?
-Да, у нас много сейчас сильных девочек, и борьба за место в сборной очень серьезная. Это все время подстегивает к еще более упорным тренировкам. Для себя я определила, чем больше тренируешься, тем лучше результат, ну и конечно, нужен талант, способности к гимнастике. В этом и заключается мой успех. Я с детства ее люблю, в ней сейчас смысл моей жизни. Кроме гимнастики я вообще ничего не знаю в жизни. Даже в школу хожу только, когда есть свободное время. Во время подготовки к чемпионатам меня освобождают от школы.

А есть такая гимнастка, на которую вы равняетесь?
-Нет. У меня никогда не было кумиров. Всегда хотелось быть единственной и ни на кого не похожей. У меня свой путь в спортивной гимнастике.

До Олимпиады осталось чуть меньше двух лет. По идее она должна попасть на пик вашей карьеры…
-Да. Я думаю, эта Олимпиада по времени должна как раз совпасть с пиком моей карьеры. Лишь бы травм не было. Мне будет почти 18 лет, успею пройти два чемпионата мира, наберусь опыта. И переходный возраст закончится. Сформируется нервная система, вес. Потому что сейчас мне иногда приходится тяжеловато. Нервы шалят, да и с весом бывают проблемы. Хотя на диетах я не сижу, тренировки— лучшее лекарство.

http://www.gzt.ru/topnews/sport/-krome-gimnastiki-ya-nichego-v-zhizni-ne-znayu-/328524.html<\/u><\/a>