АвторСообщение





Пост N: 219
Рейтинг: 4

Награды: За посильную помощь окружающим и активное участие в делах форума!
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.08 11:24. Заголовок: Ахилл или что-то в том районе


Народ, такая тема: болит сухожилие от пятки до икры (у икры даже больше).
Так как в последнее время я, в основном, тренирую переднее, то может ли это быть следствием? У меня такое уже было, но на правой ноге (уже давненько, где-то пару недель назад). Сейчас, вроде бы, с правой все окей, началось на левой.

Я так мыслю что пока попрыгаю побольше с места, на батуте, круги покручу чтобы чуть нагрузку снять и эта зОразо не воспалилась . У кого-нить было такое? Поделитесь опытом, пожалуйста.

Чтобы удивиться достаточно одной минуты. Чтобы сделать удивительную вещь нужны многие годы. (Клод Адриан Гальвеций) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 1 [только новые]


moderator




Пост N: 108
Рейтинг: 2

Награды: За активную деятельность в жизни форума и самое главное помощь начинающим!
ссылка на сообщение  Отправлено: 08.02.08 21:35. Заголовок: Lazy у меня было что..


Lazy у меня было что-то похожее... Скорее из-за ошибки в приземлении - идёт на всю стопу сразу. Или при недокруте - когда сильная нагрузка идёт на пяточную область - т. е. центровес тела ещё не дошёл до вертикали - а ноги уже коснулись площади приземления, или - неравномерная постановка ног в приземлении. Смотри видюшки свои и выясни это.

Осторожность - не трусость, а безрассудная лихость - не храбрость. Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 28
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Rambler's Top100 Яндекс цитирования