Автор | Сообщение |
Игорь
|
| любитель гимнастики
|
Пост N: 1323
Рейтинг:
6
|
|
Отправлено: 01.06.07 22:44. Заголовок: Дворовые и гимнастические элементы на турнике.ЧАСТЬ 5
Продолжение предыдущей темы. Видео и перечень элементов смотрите в первой теме.
|
|
|
Ответов - 276
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 06.03.09 23:22. Заголовок: 366477429 моя аська%..
366477429 моя аська%). а ты себя разерестрируй тут%) http://vkontakte.ru/id6814215 контакт. ... если я не заболел то может будет завтра заднее сальто, с топорика сальто... если что ожидайте поломаную шею,больного или с триумфом=) гланая проблема в гимнастике- НАЙТИ ЛОПАТУ! лопата главный друг уличного гимнаста зимой... еще заметил что могу такие махи солнышка давать что бешеной сило без входа в свечу а как будто с перешмыга влетаю вдольль грифа при 1 оботе,что дает жуткую силу для последующих..так гимнасты помоему разгоняються на соскококи%)но с солнца пока сальто страшно. и подскажить как сделать витнт при это сальто вообще.в какой точке и надо ли уже на срыве поворачиваться чуть. так же может кто дать советы как делать топорик двойным?тоесть сальто при нем...а то видеть то увидел,но там не сделано он все ровно
|
|
|
Mars
|
| |
Пост N: 115
Рейтинг:
1
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 07:26. Заголовок: Двойной топорик О_о,..
Двойной топорик О_о, а видео есть?
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 147
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 09:15. Заголовок: bmw-bmw мне кажется ..
bmw-bmw мне кажется чтобы сделать двойной топорие надо слетать с турника когда уже почти в положения сидя приходишь.а это значит что это очень тяжело.
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 10:13. Заголовок: Mars есть видео друг..
Mars есть видео друг пытаеться.с турника чуть больше метра в кучу снега.почти... на колени где то приземляеться я сам о**ел когда увидел%) в моем понимании это тяжело,но технику я понял=)
|
|
|
tinkumwk
|
| |
Пост N: 52
Рейтинг:
1
|
|
Отправлено: 07.03.09 10:53. Заголовок: Вот залил видео "..
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 11:24. Заголовок: Года 2 назад ещё оза..
Года 2 назад ещё озадачивался этим элементом... - Крайне опасный и технически сложный элемент. - Я если и стану его разучивать - то исключительно в яму или воду в крайнем случае.
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 12:21. Заголовок: музон классный скажи..
музон классный скажите название песни и сиполнителя в видео, где парень пытается выполнить двойной топорик. А насчёт самого элемента я думаю что он не очень сложный. Сделать его с нормального турника более чем реально. Я даж сам топорик не могу, но говорю своё мнение потому что и мне приходилось рвать шаблон заднего, когда я учил палм флип. Это заднее от стены с рук. Я там тоже не представлял как я оттолкнусь и закручусь, однако с 3 раза сделал
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 13:18. Заголовок: Сделать то всё реаль..
Сделать то всё реально - а вот сделать и отдавать отчёт каждому своему движению во всех фазах элемента - сложно. - Этот элемент кроет в себе сразу 2 коварных места - тут важно очень сочетание высоты вылета и закрутки. Т. е. вылетев высоко можно и перекрутить его - если ещё и мах на закрутку импульсивен, или к примеру - вылететь можно низко, зато резво закрутить - и когда это притрётся - крутка с вылетом - это и будет скоординированным элементом. - А достигается всё это многократным повторением и анализом элемента и главно - работой над собственными ошибками. - В начальной стадии - элемент выполняется на "да прокатит" (поведение непредсказуемо). - Далее идёт корректировка точности - с помощью т. н. экспериментов (уже по лучше - но огрехи ещё присутствуют - падения не исключены). - И заключительная часть - закрепление полученного навыка. отмечу также ещё 3 момент - высота перекладины - успешное выполнение с разных высот достигается после всех вышеописанных пунктов - и ТО - возможны недокруты. Подобный случай и с сальтом после солнца - с размахиваний импульса нет как такового, а с оборота уже можно лихо перекрутить - или ошибится в координации - вылететь на бланш, а пойти по сальто... - Однажды такое выполнил Gluk - до сих пор видео смотрю с замиранием. -
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 148
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 14:50. Заголовок: CAHEK а можешь сказа..
CAHEK а можешь сказать где это видео ?
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 15:54. Заголовок: http://slil.ru/27030..
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 42
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 16:36. Заголовок: Бедный Gluk. С ним х..
Бедный Gluk. С ним хоть все нормально после падения?
|
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 18:18. Заголовок: вот почему он не пиш..
вот почему он не пишет на форуме... ужас...этого я и боюсь тоже%)....
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 149
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 18:26. Заголовок: к сожалению,чем боль..
к сожалению,чем больше ты умеешь делать трюков на турнике,тем опаснее становятся новые-придуманые
|
|
|
Matvey
|
| |
Пост N: 43
Рейтинг:
0
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 20:26. Заголовок: Я представляю как эт..
Я представляю как это слететь, можно и позвоночник сломать. Еще немного он бы и перекладину перелетел.
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 20:54. Заголовок: http://www.youtube.c..
|
|
|
Michan
|
| |
Пост N: 150
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 21:34. Заголовок: bmw-bmw марс так уме..
bmw-bmw марс так умеет
|
|
|
ромка
|
| |
Пост N: 196
Рейтинг:
2
Награды:
|
|
Отправлено: 07.03.09 21:41. Заголовок: вообще топорик двойн..
вообще топорик двойной мне сейчас показал много чего. если я его делать буду веть могу перекрутить bmw-bmw китаец твой просто зверь! в конце видео на первой ссылке топорик с прямыми ногами блин он и на второй тоже а сначало так ловко запрыгнул правдо не получилось но блин это какая фантазия!! просто супер
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 21:50. Заголовок: к сожалению,чем боль..
цитата: | к сожалению,чем больше ты умеешь делать трюков на турнике,тем опаснее становятся новые-придуманые |
| Ну если идти последовательно в развитии и + условия хорошие - то вполне нормально. - А придумать если честно сложно что-то - оно всё (или большинство) известно. - Если только модификации элемента - но также большинство известные. - - - Кстати такое "модифицирование" тоже не всегда верно, т. к. фантазия иногда заходит слишком далеко - нередко дальше, чем реальные возможности, - а это ведёт часто к неприятностям. У меня есть на себе пример - как однажды пытался выполнить топорик на 360 ещё и в сед - т. е. при высоком вылете идёт пируэт с приходом в сед на гриф - .
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 21:55. Заголовок: CAHEK пишет: при в..
CAHEK пишет: цитата: | при высоком вылете идёт пируэт с приходом в сед на гриф - . |
| я думал я маньяк%)...ан нет... CAHEK ты круче=)а я хотел соскок назад с маха повернуть в 360 паралельно земле и в вис...но как то несложилось%) а еще считаю что с ласточки можно выйти потипо офицерского..считаю...но не близко конечно даже
|
|
|
|
Отправлено: 07.03.09 23:12. Заголовок: В сед конечно сложно..
В сед конечно сложно сделать - но в упор сзади прийти думаю можно - но опять же при не попадании на гриф будет неприятно - вобщем это уже "извращения". - Да - думаю с ласточки вполне реально - но силёнок нужно много - тоже о такой вариации думал уже - хотя опять же - Gluk первый предлагал.
|
|
|
Ответов - 276
, стр:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
All
[только новые]
|
|