Отправлено: 25.07.10 14:39. Заголовок: ребята а как это (отжимания с плеч в стойку на руках) это простые отжимання????

ребята а как это (отжимания с плеч в стойку на руках) это простые отжимання????

 Отправлено: 26.07.10 11:59. Заголовок: Нет, не обычные. С п..

Нет, не обычные.
С плеч в стойку на руках означает отжаться из стойки на плечах в стойку на руках. Могут иметься ввиду ещё просто отжимания в стойке на руках.
Самый простой способ - это встать в стойку на руках у стены и отжиматься в стойке до касания головой пола (или близко).