Отправлено: 01.04.07 22:56. Заголовок: Нестандартные акробатические элементы

Очень хорошая тема с элементами на турнике.
Классно сделать аналогичную только с трюками на плоскости, т.е. на твердой поверхности.

Ну что же, я начну

Прыжки:

Сальто вперед
Сальто назад
Боковое сальто
Арабское сальто
Маховое сальто
Маховое сальто вперед
Переворот вперед/назад
Фляг вперед/назад
Полет кувырок
Дабллег
Бедуинское
Вебстер

+ почти к каждому из этих элементов разворот на 180, 360, 540, 720 градусов

Если элементы выполняются с высоты, то тогда еще вариации делать их под себя (то есть прыгаешь сальто назад с пролетом вперед, сальто вперед с отлетом назад)

Элементы на стене (уличные):

Сальто от стены назад
Сальто от стены вперед (забег под углом 45 градусов)
Сальто от стены боковое (забег под углом 45 градусов)
Сальто от стены вперед под себя
Сальто от стены боковое под себя
Волспин
Реверс волспин
Конгфлип

+ почти к каждому из этих элементов разворот на 180, 360, 540, 720 градусов
+ почти к каждому из этих элементов забег с 1, 2, 3 шагов

Естественно этот список далеко не полный. И пока что без описаний и видео. Но думаю что вместе мы сделаем его

 Отправлено: 01.04.07 23:09. Заголовок: Re:

Ну тема, конечно, нормальная .

У меня есть замечания . Вряд ли кто-нибудь может сделать даже 540 в сальто или фляке без разгонных элементов . Также сомнительно с 360 при сальто вперед.

Вебстер - это и есть маховое сальто . Дабллег - это арабское в положении согнувшись, а не отдельный элемент. Дабллэг он называется у трикстеров, которые называют элементы в зависимости от ударов ногами, которыми сопровождается акробатика.

Список элементов на земле очень неполный, ну да это неважно . Один гейнер и лузер чего стоят... А стрикосат (он же коркскрю вроде в английском)? А сайдсвайп? А райз? А бабочка, б-твист и эриал (колесо без рук)?.. Могу еще продолжить.

"Уличные элементы" - это паркурные вариации сальто. Конгфлип - это, насколько я понимаю, вообще не флип - просто прыжок через препятствие с ногами под собой.

Что такое "сальто от стены вперед (и назад) под себя"? Не понимаю, объясни . Ну, с твистами ты и тут тоже переборщил .

 Отправлено: 01.04.07 23:13. Заголовок: Re:

Juhmas
Подобный список можно встретить практически на любом трэйсерском сайте.
Я нормально отношусь к паркуру, но непонятно для чего надо дублировать это здесь.
Уже есть темка специально под уличные трюки:
http://sportgymnastic.borda.ru/?1-14-0-00000004-000-0-0
Принципиальная техника выполнения элементов на улице не отличается от ковра.
А выполнение элементов уже давно расписано например здесь http://sportgymnastic.borda.ru/?1-3-20-00000001-000-0-0-1169752408
З.Ы. Давайте все-таки называть элементы по русски
Lazy пишет:

цитата:

Также сомнительно с 360 при сальто вперед.

Ну тут то как раз сомнительного ничего нет.

 Отправлено: 02.04.07 00:15. Заголовок: Re:

цитата:

Вебстер - это и есть маховое сальто . Дабллег - это арабское в положении согнувшись, а не отдельный элемент. Дабллэг он называется у трикстеров, которые называют элементы в зависимости от ударов ногами, которыми сопровождается акробатика.

Вебстер - маховое, но в группировке :)
А дабллег и арабское совершенно разные элементы. Арабское делается с махом ногой, а дабллег только за счет выпрыжки с 2х ног и маша руками. Арабское делается через голову, а дабл лег через спину.

Вот мой дабллег:
http://blackseaninjas.com/ice/DL.avi (260 кб)

Вот что такое конгфлип :) :
http://blackseaninjas.com/ice/kongflip01.wmv (480 кб)

Кстати подскажите плиз как по-русски это называется :)
http://blackseaninjas.com/ice/gainer.avi (980 кб)

цитата:

Список элементов на земле очень неполный, ну да это неважно . Один гейнер и лузер чего стоят... А стрикосат (он же коркскрю вроде в английском)? А сайдсвайп? А райз? А бабочка, б-твист и эриал (колесо без рук)?.. Могу еще продолжить.

Это да :) - не спорю. Просто не знаю как райз по-русски обозвать, коркскрю тоже :)
Бабочка – это бедуинское, б-твист – это бедуинское с винтом :) Эриал – бысокое бедуинское(через голову).

цитата:

Что такое "сальто от стены вперед (и назад) под себя"? Не понимаю, объясни . Ну, с твистами ты и тут тоже переборщил .

Сальто назад под себя от стены не знаю. Вроде такого не писал

А переднее под себя вот, переднее от стенки под 45 градусов и боковое под себя есть тут:

http://3run.nwps.ws/3run-family-07.wmv (конгфлип тоже есть)

цитата:

У меня есть замечания . Вряд ли кто-нибудь может сделать даже 540 в сальто или фляке без разгонных элементов . Также сомнительно с 360 при сальто вперед.

Фляг на 540 вообще не представляю себе
А вот 720 назад с места делают :) Есть на ютубе в world best trickers :)
Вообще очень рекомендую посмотреть все 3 этих видео:

http://www.youtube.com/watch?v=7pp-VAyZsQE
http://www.youtube.com/watch?v=KJpdR_TROiI
http://www.youtube.com/watch?v=pwRRL1VHRAI

360 вперед с разбега тоже. Ща не помню где его взять но точно помню что есть у меня где-то видео где делают его на траве

цитата:

Juhmas Подобный список можно встретить практически на любом трэйсерском сайте. Я нормально отношусь к паркуру, но непонятно для чего надо дублировать это здесь. Уже есть темка специально под уличные трюки: http://sportgymnastic.borda.ru/?1-14-0-00000004-000-0-0 Принципиальная техника выполнения элементов на улице не отличается от ковра. А выполнение элементов уже давно расписано например здесь http://sportgymnastic.borda.ru/?1-3-20-00000001-000-0-0-1169752408 З.Ы. Давайте все-таки называть элементы по русски

Спасибо за ссылку на гимнастические элементы ;)
Дальше.. не прав про трейсерские сайты. Тут много трикерских фишек
На трейсерских сайтах списки элементов есть, но найти людей на этих сайтах кто делает эти элементы – сложно. Много трейсеров с их философией считают что в паркуре акробатика не нужна и не учиться всем этим фишкам. А так не интересно :(
Да и было бы классно чтобы в этой теме по возможности выкладывали свои видео, как в теме про турники
Выкладывали бы интересные трюки например как конгфлип или боковое от стены под себя
Просто кроме гимнастических элементов которые есть в той теме существует очень много трикерских, которые тоже по-моему интересны. Хотя форум по СГ, поэтому я возможно и не прав. Но было бы интересно чтобы была темка в которой бы люди выкладывали свои видео(зальные и уличные) давали советы друг другу и т.д.

 Отправлено: 02.04.07 21:45. Заголовок: Re:

Juhmas пишет:

цитата:

Кстати подскажите плиз как по-русски это называется :)

Ну тут это похоже на сальто назад промахом
Juhmas пишет:

цитата:

Эриал – бысокое бедуинское(через голову).

Aerial'ом на английском вообще зовётся обычное маховое, но трикеры стали так называть что-то среднее между бедуинским прыжком и маховым.
Вот за конгфлип и боковое под себя спасибо - впервые эти фишки вижу.
Особенно конгфлип понравился - оригинальное такое сальто от стены
Вот если расписать отдельно трикерские фишки с видео и техникой выполнения - это было бы реально интересно.
И название темы можно было бы изменить - название "дворовые и гимнастические элементы на плоскости" как-то мало о чем говорит.
Лучше уж лучше тогда назвать её что-то в духе "трикерские акробатические элементы" или "нестандартные акробатические элементы".

 Отправлено: 03.04.07 16:19. Заголовок: Re:

Тема довольно интересная. Juhmas, я так понял, ты большинство этих трюков выполняешь. Так когда описание делать начнешь? И когда начнешь делать описание, уделяй, если не трудно, весомое место вопросам безопасности.
Сам я кстати тоже кое-что выполняю Сальто вперед с 2-3 шагов, сальто назад с высоты от 50 см и выше (с места боюсь делать), ну и колесо, рондат, переворот с одной на две и с двух на две. Набор конечно скромный, т.к. все учился на улице.

 Отправлено: 03.04.07 21:08. Заголовок: Re:

Juhmas пишет:

цитата:

Кстати подскажите плиз как по-русски это называется :) http://blackseaninjas.com/ice/gainer.avi (980 кб)

вот эта видюха вообще офигенно, я один раз сальто назад попробовал чуть череп не сломал, а ты блин такое мутишь

 Отправлено: 04.04.07 09:04. Заголовок: Re:

цитата:

Лучше уж лучше тогда назвать её что-то в духе "трикерские акробатические элементы" или "нестандартные акробатические элементы".

Сделал

цитата:

Тема довольно интересная. Juhmas, я так понял, ты большинство этих трюков выполняешь. Так когда описание делать начнешь? И когда начнешь делать описание, уделяй, если не трудно, весомое место вопросам безопасности.

Выполняю . Сейчас у меня небольшая травма, поэтому со следующей недели думаю начну с подкреплением видео . Да и сейчас работы много.

цитата:

вот эта видюха вообще офигенно, я один раз сальто назад попробовал чуть череп не сломал, а ты блин такое мутишь

Спасибо

PS: Сальто назад - это второй трюк, который я научился делать Первый был сальто вперед. Сальто назад технически выполняется намного легче чем сальто вперед, но его страшнее попробовать. Кстати вот перевод статьи с trickstutorials.com как делать сальто назад http://blackseaninjas.com/archieves/backflip-tutorial.php . Когда-то давно переводил... хех. На фотках я там его не совсем верно делаю. Давно то было

 Отправлено: 04.04.07 09:46. Заголовок: Re:

^ Да, кстати, насчет сальто...

Если кто-то хочет его научиться делать, то рискну поделиться своим личным опытом, что НУЖНО и чего НЕЛЬЗЯ делать.

НЕЛЬЗЯ:
- Думать что это простой элемент, даже если ты умеешь кое-как делать сальто вперед, а все говорят что сальто назад намного проще.
- Использовать подстраховщика (spotter'a в английских туториалах). Тут дело не в том что это вообще плохой способ, просто ОБЫЧНО (как это было и у меня) твой смелый друг, который тебя страхует, умеет еще меньше чем ты (иначе бы это ты его страховал )... Так вот, друг не в курсе что надо делать (хотя ты ему подробно объяснил за что тебя держать и куда крутить... хе-хе ) и вообще боится, что ты свернешь шею по его вине. Смелый ты в душе на все 100 уверен, что сделаешь сальто ПРЯМО СЕЙЧАС! Результат, конечно, неважный - ты прыгаешь, друг в панике делает "что-то похожее на то что вы обсуждали", ты делаешь "что-то похожее на то что ты видел на видюхах"... Обычно первый прыжок разгруппирован, идет незад + УЖЕ во время прыжка ты вдруг начинаешь паниковать, хотя только что был уверен в успехе и тоже впадаешь в панику, в результате чего тебя просто клинит в воздухе. Короче, я в первый раз приземлился на шею, а второй раз на голову (к счастью, это было в лесу на полянке и я даже ничего не вывихнул ). Лучше не пробуйте, хотя народ вообще уповает на этот способ.
- НИКОГДА не делайте сальто назад (и вообще гимнастические элементы) в пол силы! Вы должны быть собраны перед прыжком и должны четко знать что и как вы сейчас будете делать.
- НИКОГДА не делайте сальто назад (особенно если вы всего лишь недавно его выучили) на твердом полу на третьем часу тренировки... Я сделал и на пятом прыжке застрял в воздухе, приложился головой и получил сотрясение мозга . Не понтуйтесь зря, я вас очень прошу .

НУЖНО:
- Прочесть и узнать максимум материалов про технику выполнения сальто назад и учесть опыт других людей .
- Сперва научиться просто четко выпрыгивать вверх, вытягиваясь в струну.
- Уметь делать кувырок назад чтобы быть в курсе как группироваться.
- Иметь уверенность в своих силах.
- Иметь хороший толстый пружинящий мат в зале для первых попыток сальто. Ты должен быть на 200 процентов уверен что ты не сможешь ничего покалечить, тогда ты сможешь сделать все технические элементы максимально правильно и почти всегда первая-вторая попытка сальто на толстом мате оканчивается успехом.

Вот такие вот дела. Вообще свое первое сальто назад я сделал на песчаном холме, когда отдыхал на юге. Я не знал ничего ни о технике, ни о группировке, но там ни разу не убился. Прыгал сальто назад с берега в воду на речке - тоже не было случаев с травмами. Но это на ваш риск .

 Отправлено: 04.04.07 14:10. Заголовок: Re:

А ещё советую прочесть про сальто тут

 Отправлено: 09.04.07 21:28. Заголовок: Re:

хочу выучить:
Твист, Overbah (с разгону и с места), внутренний стрикасат (сальто вперед с продвижением назад)
Умею сальто вперед и назад. все из этого боюсь пробовать даже на матах. подскажите подводящие упражнения и расскжите про эти трюки.

 Отправлено: 10.04.07 14:25. Заголовок: Re:

name пишет:

цитата:

Умею сальто вперед и назад. все из этого боюсь пробовать даже на матах.

А как это так? "Умею, но боюсь пробовать на матах"? Где же ты их тогда делаешь? На асфальте?

Да.. я еще хотел спросить у знающих, это нормально?: Я два месяца назад вполне смело прыгал заднее сальто на одном жестком гимнастическом мате (не на том, который как подушка, а жёсткий, из твёрдого поролона). А потом все два месяца прыгал всё хуже и хуже... дошло до того, что перепугался в воздухе и навернулся на бошку... Две недельки отдохнул... и вот сёдня снова попрыгал.. Первый раз со страхом на коленки приземлился... потом всё лучше и лучше... и уже с 10-го раза летал как птичка..
Теперь вот мысль гложет, что опять два месяца буду на ухудшение идти..)) Такое вам знакомо? Если да, то как лечить? Озверин и таблетки от страха не предлагать.

 Отправлено: 10.04.07 15:04. Заголовок: Re:

FourtySeven
Ну чего непонятно? Он боится делать твист, овербах и "внутренний" стрикосат на матах, а не сальто .

Насчет сальто назад. Получив разок сотрясение мозга, "перепугавшись", как и ты, в воздухе на твердом полу я вообще думал что больше не смогу прыгать сальто назад. Но ничего, попрыгал на матах и все ок. Так что просто "долби" сальто и будешь делать где захочешь, не так уж это и сложно .

 Отправлено: 10.04.07 16:31. Заголовок: Re:

FourtySeven
Это нормально - по разному бывает
Надо добиваться стабильности. Я б тебе посоветовал прыгать не на количество, а на качество.
Лучше тут сделать 10 раз, но хорошо, чем 30 но кое-как.
И не забывать о технике

 Отправлено: 10.04.07 18:42. Заголовок: Re:

да, во всем главное техника! если технику вызубрить и задолбить элемент с техникой, то потом уже никогда не разучишься

 Отправлено: 10.04.07 21:34. Заголовок: Re:

так никто не подскажет насчет тех элементов, про которые я говорил.?

цитата:

Ну чего непонятно? Он боится делать твист, овербах и "внутренний" стрикосат на матах, а не сальто

 Отправлено: 10.04.07 21:54. Заголовок: Re:

name
Про твист можно почитать тут - click here
А вот по двум оставшимся ничего посоветовать не могу

 Отправлено: 12.04.07 10:33. Заголовок: Re:

И смешно и грешно: http://fourty.on.ufanet.ru/wallflip.avi



P.S: Это я.

 Отправлено: 12.04.07 11:12. Заголовок: Re:

FourtySeven
На матах пробуй . Трюк простой, но у тебя нет промаха вверх и группировки.

 Отправлено: 12.04.07 19:56. Заголовок: Re:

FourtySeven
Прикольный смех такой))
А для того чтобы успевать докручивать, нужно ногой толкаться вверх, а другой ногой делать мах сильный. Это как маховой овербах, токо тут толчковая нога ставится на стену и толчок идет тоже вверх.

 Отправлено: 13.04.07 08:29. Заголовок: Re:

Так... Вчера долго пытались с друзьями понять как называется такое сальто: сальто назад, но движение идет вбок + в полете немного идет разворот, в итоге при приземление встаем спиной к тому месту от куда прыгали. Где-то я видел, называли это стрекосатом, друг один сказал, что это лемминг. Вообщем, кто знает, как это называется??

 Отправлено: 13.04.07 10:35. Заголовок: Re:

Денис

Это арабское под себя. Просто выполнено почти по косательной(как стрикасат) к поверхности, а не перепендикулярно.

 Отправлено: 13.04.07 23:27. Заголовок: Re:

подскажите как выучить арабское. плз

 Отправлено: 13.04.07 23:57. Заголовок: Re:

Арабское тут сложно очень объяснить.
Его и в живую многие долго учатся с непревычки верчения боком.
Могу посоветовать пока что только поотрабатывать боковые кувырки через плечи.
Гораздо легче делать боковое(ИМХО)... То есть выпрыгивать ччетко с 2х ног и переворачиваться только за счет маха руками.

http://www.youtube.com/results?search_query=sideflip+tutorial&search=Search

По ссылке много полезных туториалов :)
Есть и арабское и боковое
Enjoy

PS: Не могу не похвастаться, блин. Я научился сальто назад с перекладины. Ааааа.... круто
Вот видео

http://shareua.com/files/bcc372/Ice_BarFlip.mp4.html

 Отправлено: 14.04.07 00:21. Заголовок: Re:

FourtySeven

Ты вообще не оттолкнулся ногой от стены :(
Это не есть хорошо. Нужно толкаться, а то без толчка можно еще и головой об стену заехаться.

 Отправлено: 15.04.07 16:31. Заголовок: Re:

http://fourty.on.ufanet.ru/Wall.3gp

Исправил. Только видно плохо.

 Отправлено: 15.04.07 19:05. Заголовок: Re:

FourtySeven круто))а ты долго этому элементу учился,и как его научиться делать,ну что надо впервым делом пытаться делать,ты когда учился нмого матов ставил,плиз распиши оч подробное описание этого элемента,я его хочу научиться делать

 Отправлено: 15.04.07 19:51. Заголовок: Re:

ОКей.. Сразу скажу, что элемент плёвый! Просто надо перебороть страх на первый прыжок. Я с 10-го раза и дальше прыгал уже на деревянный пол. Когда пробовал делать первый раз, стелил два мягких мата. Теперь по порядочку.
1. Нужно ОБЯЗАТЕЛЬНО владеть вестибулярным аппаратом на заднее сальто (то есть прыгать хорошо хотя бы с баллона или с высоты не боясь). Этого достаточно.
2. Потом надо уяснить для себя, какой ногой тебе удобнее толкаться от стены.
3. Весь смысл в том, чтобы понять то, что ты бежишь не для того, чтобы сбить стену ногами, а чтобы набрать центробежную силу для прыжка наверх-назад (вспоминай мотоциклистов, которые ездят кругами по внутренней стороне большого цилиндра). Поэтому разбег как на прыжок в длину с разбега не надо делать, а то от стены ты ногой не оттолкнёшься. Тихонько разбегаешься, прыгаешь максимально высоко вперёд, отклоняешь корпус слегка (не до полностью горизонтального положения, а гдето под 45 градусов), и мощно толкаешься толчковой ногой ВВЕРХ-НАЗАД (под те же 45 градусов), НЕ ПРЯМО НАЗАД, а то в лучшем случае будет недокрут и отбив пяток, а в худшем - падение на голову. Ну и после этого применяем технику заднего сальто. Вот и всё.. Заднее сальто на ровном месте делать намнооого сложнее чем Wallflip. А сальто с турника еще в сто раз легче. :) Только первый раз естественно криво выйдет, но сразу же нужно осознать свои ошибки, и сделать лучше. Я с 5-го раза прыгнул Wallflip на ноги (а первый раз выглядел примерно вот так: http://fourty.on.ufanet.ru/Wallfail.jpg, второй раз на коленки, третий раз на носки с небольшим недокрутом.. ну а дальше пошло-поехало). Сразу оговорюсь, что если нету вестибулярного аппарата на заднее сальто, то лучше не браться сразу за Wallflip - страх возьмёт своё и будет как на картинке.
Траектория движения: http://fourty.on.ufanet.ru/Trace.jpg
Ногу на стену надо ставить чуть ниже уровня груди.

 Отправлено: 15.04.07 20:29. Заголовок: Re:

вот еще некоторые они когда делают валфлип(сальто назад от стены) они и правой и левой ногой касаются стены,а некоторые только одной ногой а патом уже сальто назад,как легче вот?стоя на матах я сальто назад недокручиваю

 Отправлено: 16.04.07 07:19. Заголовок: Re:

Не знаю как легче, но это разные вещи. Есть Одно-, Двух-, и даже Трёхшаговый Wallflip. Я пока только одношаговый умею.. другие не пробовал. Но я думаю, что чтобы многошаговый сделать, сперва надо уметь шагать по стене наверх (Вот трёхшаговый: http://fourty.on.ufanet.ru/Wall3.avi, 250 кб). Но всё равно главное на последнем шаге мощно оттолкнуться от стены.
hitman007 пишет:

цитата:

стоя на матах я сальто назад недокручиваю

Недокрут - понятие растяжимое....

 Отправлено: 16.04.07 20:33. Заголовок: Re:

сегодня переборол страх и прыгнул стрикасатом. скажите как оно?
http://gomelparkour.com/video/gainer.wmv
приземление отстой - пески - не росно.:)

 Отправлено: 17.04.07 14:06. Заголовок: Re:

и еще. что есть Бедуинское и вебстер? И как учить дабл лег?

 Отправлено: 17.04.07 20:12. Заголовок: Re:

Уточни описание. По идее либо полвинта назад, либо твист.

 Отправлено: 17.04.07 20:41. Заголовок: Re:

http://www.bilang.com/system.php?cat=videos&page=tutorials

парочка видео-уроков по элементам из Martial Arts Tricks

 Отправлено: 17.04.07 22:25. Заголовок: Re:

name
Бедуинсткое - это бабочка. Простой перемах, это не сальто.

Вебстер - маховое сальто вперед. Смотри описание в соответствующем разделе.

 Отправлено: 18.04.07 07:23. Заголовок: Re:

Да бедуинский прыжок - это не сальто,а маховый прыжок с перемахом ногами и поворотом на 180.
Но есть очень сложные вариации,с одним,двумя и тремя винтами!!!

 Отправлено: 18.04.07 13:17. Заголовок: Re:

ээ.. бедуинское с двумя винтами видел, но вот с тремя, что-то не припомню ))

 Отправлено: 18.04.07 13:58. Заголовок: Re:

Денис ,то ли Файтер,то ли Хиппус,выкладывали где то видео. Там один товарищ прыгал бедуинское с 2.5 или с тремя винтами,я уже не помню.Но прыгал он вроде странно спиной назад,поэтому там возможно получался сшешанный прыжок.Полу обычный прыжок назад с поворотом на 1080,полу бедуинский.

 Отправлено: 19.04.07 18:12. Заголовок: Re:

Это я на улице экстремальничал. Сальто на травку с высоты. http://fourty.on.ufanet.ru/Back.3gp

За технику не бейте сильно. Очень боюсь удариться бошкой об то место, откуда прыгаю.. было такое пару раз.

 Отправлено: 22.04.07 11:19. Заголовок: Re:

Кто-нибудь может очень подробно объяснить технику бокового сальто, самого простого. Я его раза 4-5 попробовал и решил все-таки про технику спросить, а то совсем убъюсь (матов или песка у меня нету).

 Отправлено: 23.04.07 08:38. Заголовок: Re:

http://www.youtube.com/watch?v=h70cuvFH1Ac
это надо видеть. На видео Даниель Илабака

 Отправлено: 23.04.07 08:49. Заголовок: Re:

Perlovich
Мне кажется что не стоит учить боковое без наличия зала. Как бы тебе не объясняли технику - все равно ты будешь падать на бок - и больно. Боковое сальто из всех от природы самое "непривычное", я до сих пор не могу его сделать на полу .

P.S.: Какие проблемы с песком? Лето же скоро - будешь в песочнице у детей учиться .

 Отправлено: 23.04.07 16:37. Заголовок: Re:

Lazy пишет:

цитата:

Какие проблемы с песком? Лето же скоро - будешь в песочнице у детей учиться

Спасибо за мыслю. Сам я что-то не догадался в песочницу залезть


Lemur пишет:

цитата:

это надо видеть. На видео Даниель Илабака

 Отправлено: 01.05.07 18:51. Заголовок: Re:

выучил волфлип. зацените плз
http://gomelparkour.com/video/wallflip.wmv

 Отправлено: 01.05.07 19:57. Заголовок: Re:

name пишет:

цитата:

выучил волфлип. зацените плз http://gomelparkour.com/video/wallflip.wmv

Круто. Двухшаговый.

 Отправлено: 01.05.07 20:38. Заголовок: Re:

а двухшаговый проще стопудов.

 Отправлено: 08.05.07 16:51. Заголовок: Re:

http://fourty.on.ufanet.ru/RF.3gp

Это мой друг на улице прыгает.

 Отправлено: 27.05.07 19:23. Заголовок: Re:

Дайте плз инфу по этим элементам:
1.DL (double leg)
2.маховое назад
3.бедуинский прыжок (я читал про него в разделе "акробатика" на форуме, но НИЧЕГО не понял :(
4.Стрикасат (а вернее как его не перекручивать)
5.Стрикасат внутренний
Заранее спасибо

 Отправлено: 27.05.07 20:08. Заголовок: Re:

http://fourty.on.ufanet.ru/B.avi

Вот очень хороший бедуинский прыжок, исполненный 3 раза в темпе.

 Отправлено: 27.05.07 22:25. Заголовок: Re:

так получается, что Бедуинский прыжок очень похож на КОЛЕСО без рук (или вроде это еще называется flywheel) так?

 Отправлено: 28.05.07 09:43. Заголовок: Re:

Бедуинский прыжок (butterfly) - это прыжок с поворотом на 180 через боковую плоскость.Выполняется махом одной ногой и толчком другой.
Его можно выполнить и споворотами на 360,720 и 1080 градусов.
В настоящее время не используется в комбинациях,что конечно жаль (имеет небольшую сложность,а сбавку могут дать большую).
Но в 80-е года делался,особенно гимнастом Тонг Феем.

 Отправлено: 28.05.07 19:58. Заголовок: Re:

кувырок через высокий угол

http://www.liveinternet.ru/users/closius/post39875928/

 Отправлено: 28.05.07 23:49. Заголовок: Re:

Игорь пишет:

цитата:

Его можно выполнить и споворотами на 360,720 и 1080 градусов. В настоящее время не используется в комбинациях,что конечно жаль (имеет небольшую сложность,а сбавку могут дать большую). Но в 80-е года делался,особенно гимнастом Тонг Феем.

Точно! Бабочка с винтами (360, 720 и 1080) называется в брэйке и трикинге "b-twist", а тройной твист в бабочке вообще могут сделать только 1 или два человека. Называется такой прыжок также California Roll, по аналогии с тройным твистом из скейта и роликов в рампе (хаф-пайпе). ОЧЕНЬ сложный и красивый элемент.

Кстати, в гимнастике этот прыжок иногда так и называют - Tong Fei .

 Отправлено: 06.06.07 10:40. Заголовок: Re:

Я тут эту тему с самого начала прочёл.
Действительно,вы предлагали хорошую вещь - сделать тему дворовых гимнастических прыжков,наподобие темы про турник.
Было бы неплохо такую тему сделать.Сначала перечень элементов (которые можно дополнять потом будет).Затем описание идёт элементов и видео в конце,ну или "видео пока нет".
Кто нибудь сможет эту тему делать?
Я то на улице ничего практически кроме фляков и переворотом теперь не прыгаю,а уж тем более некоторые специфические типы сальто.

 Отправлено: 06.06.07 19:44. Заголовок: Re:

ну самые основные есть. я делал для своего сайта:
http://gomelparkour.com/site/acro.php
Там совсем мало, но это будет продолжаться. отсюда взято только РОНДАТ. все остальное писал сам. и фотки с видео наше (Гомельское) (где есть).
Я бы взялся, но я умею только самую основу, даже фляк не могу.

 Отправлено: 06.06.07 20:46. Заголовок: Re:

Ну я то предлагал тему здесь,на форуме сделать

 Отправлено: 06.06.07 22:43. Заголовок: Re:

ну ок. из серьезного я могу отпостить овербах. ща будет

 Отправлено: 06.06.07 23:04. Заголовок: Re:

Овербах (гайнер,стрикасат)

В Интернете существует множество мнений, чем же отличаются три элемента: Гайнер, стрекосат, овербах. Кто-то считает, что они отличаются в прыжковой стадии (с двух ног или с одной) или в наличие разбега. Мы не даем конкретного объяснения, что есть что и объединим все три элемента в один урок.

Гайнер (стрикасат, овербах) – довольно сложный и опасный трюк. Прежде чем его освоить надо уметь без проблем выполнять сальто назад с места. Трюк заключается в выполнении сальто в противоположную сторону от прыжка.
Техника.
С места. Прыжок на сальто выполняется вперед-вверх как можно выше и дальше, чтобы при крутке не удариться головой о препятствие, с которого прыгали. После максимального вылета захватывается обычная группировка, как при сальто назад. По завершении крутки надо разгруппироваться и мягко приземлиться на носочки.
С разгону. Для начала надо определиться какой ногой вы отталкиваетесь, а какая первая группируется. Набрав скорость и подбежав к краю препятствия, совершается прыжок вперед-вверх одной (толчковой) ногой, после прыжка вторая нога захватывается в группировку. После отталкивания первая нога так же группируется. Для увеличения крутки можно прогнуться и отклонить назад голову, но не стоит на этом зацикливаться, т.к. самое главное в этом трюке – высокий прыжок. Если вы прыгнете и тут же прогнетесь – вы не сможете высоко взлететь, и вам скорее всего не хватит времени докрутить сальто. После гайнера с разгону лучше делать ролл.

Скачать видео

 Отправлено: 07.06.07 07:26. Заголовок: Re:

name ,да я предлагаю вообще создать тему типа дворовых элементов на турнике.
С таким же списком акробатических элементов,которые только можно придумать и описание с видео или картинками к ним
Овербах вещь конечно хорошая,спасибо,но желательно полностью тему делать и желательно с нуля

 Отправлено: 07.06.07 08:18. Заголовок: Re:

я понял. надо чтоб это делал тот, кто много чего умеет. Или собрал из всего того, что написали в этой темке. Я отпостил для того, кто будет все собирать в одну статью.

 Отправлено: 07.06.07 08:49. Заголовок: Re:

name пишет:

цитата:

я понял. надо чтоб это делал тот, кто много чего умеет. Или собрал из всего того, что написали в этой темке.

Вот,вот
ЛемурПК предлагает назвать тему "Акробатические элементы на улице"!
Я считаю,что очень хорошее название.
Вообще,насколько я понимаю,то на нашем форуме наибольшей популярностью пользуются темы полудворовых элементов гимнастике - к примеру на перекладине и брусьях.
А раз так,то тема про дворовые элементы на улице будет очень хороша.
Хоть на сайтах по паркуру есть подобные статьи,но я думаю,что вы сможете написать не хуже это минимум.
Так что начинайте делать тему - точно,что кому то это будет очень полезно!!!
Рекомендую,как и в теме про турник,разбить элементы по структурным группам,мне кажется - это удобно.А уж какие группы - это дело автора или авторов

 Отправлено: 07.06.07 11:00. Заголовок: Re:

Ну что люди,кто писать будет???
Juhmasкуда то пропал
А так он ведь много элементов написал.Пишите,кто эти всякие сальто от стен прыгать пытался.ну или тот кто сможет хорошо описать элементы,а желатьельно два в одном
Но только надо ин более подробно расписывать.
К примеру,если берём фляк,то
- фляк
- фляк в упор лёжа
- фляк на лопатки
- прыжок назад через голову с ног на руки,не ставя ног на землю,и обратно толчком руками прыжок с рук на ноги

- Сальто в группировке вперёд
- сальто вперёд согнувшись
- сальто вперёд в группировке с поворотом на 180
и т.д.
Так что начинайте.
А эту тему можно будет на замочек закрыть и общаться в новой
Только побольше простых элементов - не надо сразу сложные писать.
Начать можно к примеру с колеса.

Кстати я тут вспомнил о прыжке Продуновой.
Это с разбегу вперёд прыжок вперёд с поворотом на 180 и сальто назад.
Такой прыжок в паркуре есть?

 Отправлено: 07.06.07 14:26. Заголовок: Re:

у меня есть вопрос.
какие элементы можно делать после рондата (во всех вариациях).
рондат-фляк
рондат-сальто(групп)
рондат-бланш назад
рондат-...

 Отправлено: 07.06.07 14:29. Заголовок: Re:

цитата:

Кстати я тут вспомнил о прыжке Продуновой. Это с разбегу вперёд прыжок вперёд с поворотом на 180 и сальто назад. Такой прыжок в паркуре есть?

т.е. с разбега повернуться на 180 градусов в наскок и сальто назад? Или сразу без наскока?
Вообще в паркуре акробатики минимум, вернее почти нету. Хотя многие ее используют. Ну это дело каждого.

 Отправлено: 07.06.07 14:48. Заголовок: Re:

name

Рондат сальто вперед
Рондат арабское
Ну различные вариации с винтами
Рондат разножка
Рондат твист
Рондат собачка (ООООЧЕНЬ КРАСИВО! Если правильно сделать)

 Отправлено: 07.06.07 15:21. Заголовок: Re:

что такое собачка? можно видео?
рондат сальто вперед (т.е. сальто получается против движения, ведь после рондата задом к движению оказываешься). так?

 Отправлено: 07.06.07 15:34. Заголовок: Re:

name ну значит Ты решил делать тему
Давай давай - начинай,а там втянешься и пойдёт
Только первый пост пустым оставь пожалуйста.

Про сальто.Да,с разбега делается прыжок вперёд с поворотом в воздухе на 180 и сальто назад,т.е. всё в воздухе.
Чем то напоминает полвинта назад,но с разбега вперёд.

После рондата сальто вперёд лично мне очень не удобно делать было бы (я никогда не пробовал)
Но сделать так можно по ходу дела.
А что такое собачка я то же точно не знаю.
Собакой называют два элемента - это или твист (прыжок назад с поворотом на 180 и сальто вперёд) или фляк с поворотом на 180.

 Отправлено: 07.06.07 16:02. Заголовок: Re:

Я буду помогать, если такую тему создадут.
Думаю будет лучше если сначала описать как делать разные кувырки для страховки. И если будем выкладывать свое видео то немешало бы видео как это выглядит в идеале

 Отправлено: 07.06.07 16:17. Заголовок: Re:

Да,кувырки прыжком и просто кувырки то же надо включить.
Ещё в принципе можно элементы в стойке на руках.
Нэйм,так что надо начинать!!!

Как элементы выглядят в идеале можно посмотреть в видеоучебниках у мужчин или уженщин на вольных

 Отправлено: 07.06.07 18:06. Заголовок: Re:

name

Собачка это фляк с поворотм ВО ВОТОРОЙ ЧЕТВЕРТИ ФЛЯКА(т.е. в воздухе когда летиш спиной паралельно полу) на 180 В КУВЫРОК. Правильно исполенной собачкой с рондата улетаеш метров на 6. Это ОЧЕНЬ красиво. Видео нету. Я видел это у себя в спортшколе, да и я могу ее делать но не на 6 метров :)) метров на 3-4.

А рондат сальто вперед ну обычное контрсальто :) Ну типа рондат-сальто назад-сальто вперед.

 Отправлено: 08.06.07 23:54. Заголовок: Re:

гайнер - сальто назад с продвижением вперед с места в группировке
стрикасат - сальто назад с продвижением вперед с разгону
овербах - сальто назад с продвижением вперед с места прогнувшись.
Правильно?

 Отправлено: 09.06.07 06:55. Заголовок: Re:

Неправильно. Овербах и гейнер одно и тоже(с места) стрикосат это заднее вбок, Леминг с разбегу, прогнувшись называется открытый гейнер.

 Отправлено: 09.06.07 06:58. Заголовок: Re:

Коркс-крю (овербах с винтом) . Немного нетак ето гейнер через бок(по диагонали) с винтом

 Отправлено: 09.06.07 07:18. Заголовок: Re:

name ,молодец что начал делать тему и сгруппировал все элементы!
Теперь к ним надо описание добавлять с видео.
Конечно я не знаю,но может всё видео с этой темы перенести в новую,а эту тему удалить?
Вы как считаете?
А тот народ будет путаться,в какой теме писать...

 Отправлено: 09.06.07 09:02. Заголовок: Re:

Игорь
Создай новую тему и кидай туда видео с описанием. А тут будем обсуждать названия и, если кто умеет хорошо, технику выполнения.

 Отправлено: 09.06.07 09:35. Заголовок: Re:

Ну хорошо
Итак,у нас будет две темы.
1) click here,в этой теме приведён список уличных акробатических элементов с описание и видео,без обсуждения их.
2)В этой теме выкладываем видео на элементы и пишем свои примечания к первой теме.

Мне всё таки кажется,что одна тема была бы удобней,но раз вы считаете,что надо две темы - пусть так и будет.

 Отправлено: 09.06.07 12:08. Заголовок: Re:

имелось ввиду что здесь будем тока обсуждать

 Отправлено: 09.06.07 12:44. Заголовок: Re:

LemurPk
Я соглашусь с тобой, но все таки (ИМХО) гайнер - группировочное, овербах - прогнутое. ну так показывают в мувике acrovaults

 Отправлено: 09.06.07 13:00. Заголовок: Re:

и еще, народ.
Все видео будем выкладывать на наш хостинг. никаких youtube. многим он не позволяет увидеть видео)
И еще. Коркс Крю это вот это?
http://gomelparkour.com/video/ono.wmv

 Отправлено: 09.06.07 13:05. Заголовок: Re:

name

нет это стрикасат с винтом. Кокс крю был бы если он лемминг делал с винтом..