АвторСообщение
любитель гимнастики




Пост N: 2264
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.07 11:18. Заголовок: Разрядные требования по акробатике




Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 9 [только новые]


любитель гимнастики




Пост N: 2265
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.07 11:27. Заголовок: Кто то помню искал.В..


Кто то помню искал.Вот на сайте http://akrobatika.narod.ru/prog27apr06.htm есть.

На акробатической дорожке

Группа базовой подготовки
Упражнение №1
1 Кувырок вперёд прыжком
2 Прыжок ноги врозь, согнувшись.
3 Кувырок вперед прыжком
4 Подскок, переворот боком (колесо)

Упражнение №2
1 Подскок, рондат, прыжок с поворотом кругом
2 Переворот боком (колесо)
3 Кувырок вперед прыжком
4 Прыжок с поворотом на 540°
5 Кувырок назад

3-й юношеский разряд
1. Переворот вперед
2. С подскока - рондат - прыжок вверх

2-й юношеский разряд
1. Рондат - фляк - фляк - прыжок вверх
2. Сальто вперед - переворот вперед

1-й юношеский разряд
1. Сальто вперед - рондат - фляк - фляк - прыжок вверх
2. Рондат - фляк - фляк - темповое

3-й взрослый разряд
1. Сальто вперед - Рондат - фляк - темповое
2. Рондат - темповое - фляк - сальто назад "Г"

2-й взрослый разряд
1. Сальто вперед - рондат - фляк - темповое - фляк - сальто назад Г"
2. Рондат - фляк - фляк - фляк - сальто с поворотом на 180°

1-й взрослый разряд
2 упражнения по международной программе для юношеских соревновании. Трудность каждого упражнения не ниже 2,5 балла За каждую недостающую 0 1 балла трудности, от окончательной оценки отнимается 0.2 балла.

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 2266
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 20.11.07 11:35. Заголовок: Полная версия требов..


Полная версия требований на разряды смотрите здесь:
http://akrobatika.narod.ru/Upr.htm

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.07.08 12:46. Заголовок: На МС и КМС напиши п..


На МС и КМС напиши плиз...

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 25.04.09 18:49. Заголовок: 2-й взрослый разряд ..


2-й взрослый разряд
1. рондат - фляк - сальто назад
2. Рондат - бланж
это когда я сдавал было так........разумеется не в парной, а на дорожке

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 117
Рейтинг: 3

Награды: Большое спасибо за большое количество полезной информации!
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.04.09 11:53. Заголовок: КЛАССИФИКАЦИОННАЯ ПР..


КЛАССИФИКАЦИОННАЯ
ПРОГРАММА ПО СПОРТИВНОЙ АКРОБАТИКЕ
НА 2006-2010 ГОДЫ


http://slil.ru/27486292



Относись серьезнее к своим идеям, но не к самому себе.(Б.Т. Грив) Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 19.07.09 14:34. Заголовок: какая продолжительно..


какая продолжительность музыкальной композиции по спортивной акробатике?

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.03.10 12:55. Заголовок: Света, Здравствуйте,..


Света, Здравствуйте, вы дали ссылку на правила соревнования, но она не открывается, горит нет файла, помогите пожалуйста!!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 03.04.10 14:01. Заголовок: olgatol74 пишет: ка..


olgatol74 пишет:

 цитата:
какая продолжительность музыкальной композиции по спортивной акробатике?


2,5 минуты

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 01.11.11 00:53. Заголовок: Уважаемые, акробаты!..


Уважаемые, акробаты! Прошу помощи, как чайник. Я не акробат, но ребёнок ходит на акробатику, выступает на соревнованиях и вот мне интересно, как в идеале должны выглядеть упражнения из 3 юношеского разряда. Какие ошибки грубые ,какие мелкие бывают? А то на разряд ребёнок сдал, но баллы какие-то невысокие, хотя всё сделал по-моему хорошо, другие выглядели более коряво, а баллы выше. Вот я и озадачен... Хочу разобраться, чтоб исправить ошибки, но их же знать надо, чтоб исправлять.
Упражнения были такие:
1. 2 колеса
2.Рондат
3. Переворот
Вольная программа (точно не помню,но там вроде бы-кувырок, мостик из положения лёжа, ласточка, "берёзка" (или как по-науке,не знаю
), колесо
Может где есть видео с соревнований с хорошим выполнением этих упражнений?
Спасибо за внимание.

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 106
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Rambler's Top100 Яндекс цитирования