| Автор | Сообщение |
|
Отправлено: 28.02.07 08:46. Заголовок: Самые интересные и сложные элементы СА
|
 |
  
|
|
Ответов - 22
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
|
Отправлено: 28.02.07 08:50. Заголовок: Re:
Когда то мы уже начинали делать такую тему. Надо снова её воссоздать! Предлагаю выкладывать видео самого самого в спортивной аэробике! Ну если видео нет,то фото можно из Правил. Ну ещё желательно с описанием элемента. Особенно клёво,если ещё разделить их по структурным группам. КапНемо и Ника,ну как Вам идея  И уже в который раз предлагаю - надо,надо делать видеотаблицы по СА!!! Так мы сможем много кому помочь разобраться в данном виде спорта. Сначала элементы по структурным группам выписываются из правил,а потом к ним добавляется видео. |
|
|
|
Отправлено: 28.02.07 09:01. Заголовок: Re:
я за!  просто все никак времени нету свободного |
|
|
|
Отправлено: 28.02.07 12:46. Заголовок: Re:
Игорь Надо заняться этим вопросом 
|
|
|
|
Отправлено: 28.02.07 13:48. Заголовок: Re:
готов через 1 или 2 недельки приготовить большинство видео
|
|
|
|
Отправлено: 28.02.07 13:55. Заголовок: Re:
Отлчино Мне я помню,нравилось как разные трюки темнокожий француз Алькан делал  Я до сих пор не догоняю,как можно вокруг одной руки повернуться в угле на 360  |
|
|
|
Отправлено: 01.03.07 23:19. Заголовок: Re:
Игорь пишет: | цитата: | | Я до сих пор не догоняю,как можно вокруг одной руки повернуться в угле на 360 |
|
да ладно, это не особо сложно - у меня осенью получалось (угол ноги вместе, а широкий только на 180 мог повернуть) - но вот в упражнение я бы не рискнул бы вставить этот элемент он того не стоит |
|
|
|
Отправлено: 01.03.07 23:25. Заголовок: Re:
Ноги вместе на одной на 360умею...но в программу тоже не ставлю....риск есть, лучше на двух 720, что ноги вместе, что ноги врозь А ноги врозь на одной не могу даже подняться  ...конечно если задаться целью, то всё возможно...но желание его осваивать нет. Лучше комбинацию из угла ноги врозь в угол ноги вместе..мне это более по душе. |
|
|
|
Отправлено: 02.03.07 00:00. Заголовок: Re:
|
|
|
|
Отправлено: 02.03.07 08:21. Заголовок: Re:
Надо будет сегодня вокруг одной руки хотябы на 180 повернуться  А в угле вне я то же не могу на одной руке держаться,сложно... |
|
|
|
Отправлено: 06.06.07 10:44. Заголовок: Re:
КапНемо или Ника,может Вы мне поможете. Я задумываюсь над включением в гимнастическую часть своих вольных какой то интересный прыжок (по возможности). Сейчас никто не хочет прыжки у ребят прыгать вообще... Вот я и думаю,какой сделать,ведь в аэробике в правилах намного большех прыжков,чем в правилах СГ. Пока я для себя выбрал прыжок в группировке с поворотом на 540,т.к. на 720 у меня далеко не всегда получается. Посоветуйте мне ещё может какой прыжок. Ну там в положении согнувшись может какие есть или ещё что то. Видео только разместите плиз,ну или на крайняк картинку Только сразу скажу - прыжки в упор лёжа и в шпагатах мне не подойдут!!! П.С. Можно не только прыжки,можно что то и на полу,лишь бы подошло для СГ и не было связано со шпагатами,и я смог бы этому научиться А то в Правилах СГ от гимнастики на вольных отавили несколько элементов,всё остальное акробатика,вот разнообразия и нет...
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.07 13:01. Заголовок: Re:
однозначно - горизонт! |
|
|
|
|
|
Отправлено: 06.06.07 13:11. Заголовок: Re:
cap_nemo пишет: Нет,слишком сложно - мне надо проще. |
|
|
|
Отправлено: 12.06.07 21:25. Заголовок: Re:
Игорь, кстати - а почему прыжки в упор не подходят? там же не так сложно как кажется, тяжеловато немного, но с этим можно справиться)))
я еще подумаю пару дней - и потом предложу чего-нибудь
|
|
|
|
Отправлено: 13.06.07 07:25. Заголовок: Re:
cap_nemo ,у меня колени просто и так в не хорошем состоянии,а если в упор делать,то можно их совсем угробить.Так что я подбираю такие элементы,где на колени идёт меньшая нагрузка.
|
|
|
|
Отправлено: 25.04.09 18:34. Заголовок: Я вот клип сделал h..
|
|
|
|
Отправлено: 03.10.09 10:41. Заголовок: ребята...я чтото не ..
ребята...я чтото не понимаю...вот это видео...это считается сложным то что там делают...например прокрутится на одной руке в уголке или в горизонт встать и отжаться? или ноги за плечи закинуть? просто блин..что-то я не понимаю...это для вас считется сложным?
|
|
|
|
Отправлено: 03.10.09 10:56. Заголовок: T-jK пишет: то для ..
T-jK пишет: | цитата: | | то для вас считется сложным? |
|
Для меня это вообще не реальные вещи  |
|
|
|
Отправлено: 03.10.09 11:06. Заголовок: что-то я не понимаю...
что-то я не понимаю...честно..блин... что-то реально не пойму..просто не подумай..но там просто половина элементов для брейкеров считается легкой...я даже за 10 месяцев делаю многое из этого видео но естественно не так красиво изза растяжки ног..она у меня тяжко идет..я просто думал раньше что там чтото такое очень сложное делают..хз короче как объяснить... Игорь пишет: | цитата: | | Для меня это вообще не реальные вещи |
|
а ты сколько занимаешься и какая у тебя растяжка? |
|
|
|
Отправлено: 03.10.09 11:09. Заголовок: http://sportgymnasti..
|
|
|
|
Отправлено: 22.05.10 14:13. Заголовок: Посмотрел на Ю-тубе ..
Посмотрел на Ю-тубе страницу capnemofromrus с элементами. Очень понраивлось.
Такое ощущение, что у аэробистов растяжка лучше, чем у некоторых гимнастов)
Вопрос. А есть какая-нибудь литература по СА, с описанием элементов, техникой и тд?
|
|
|
|
Ответов - 22
, стр:
1
2
All
[только новые]
|
|
...конечно если задаться целью, то всё возможно...но желание его осваивать нет. Лучше комбинацию из угла ноги врозь в угол ноги вместе..мне это более по душе.
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
