Отправлено: 11.06.08 13:36. Заголовок: Видео как тренеруються гимнасты
видел на ютубе одну тренеровку(хз кто),много хитрожопых упражнений, мб есть у кого нито именно тренировка? не элементы а то как они их готовят в залах и тд?
Отправлено: 13.06.08 21:20. Заголовок: буцифал европейской ..
буцифал европейской внешости по всякому поднимал ноги на перкладине, сначала обе вместе, потом,когда устал,коленки,потом в бок потом раздвинул и ещё как-то. затем немного поотжимался от пола по всякому тоже стараясь сделать как можно больше повторений
Все даты в формате GMT
3 час. Хитов сегодня: 59
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет