Форум по Спортивной гимнастике

Я с удовольствием посмотрел программы этой девочки

Просто супер-программы!!!

Вольные упражнения (2008)

- рондат – 1.5 пируэта назад в переход – рондат – фляк – двойной твист в группировке;
- рондат – фляк – двойное сальто назад в группировке с поворотом на 360;
- прыжок в прямом шпагате с поворотом на 360;
- два поворота на ноге, вторая параллельна полу;
- прыжок в продольный шпагат;
- прыжок в продольный шпагат с поворотом на 360;
- два поворота на ноге;
- рондат – фляк – двойное сальто назад согнувшись;
- прыжок кольцом в шпагате;
- рондат – фляк – тройной пируэт назад

Бревно (2008)

- наскок в сед на бревне;
- сальто вперёд согнувшись;
- фляк по одной ноге – сальто назад прогнувшись по одной ноге – сальто назад прогнувшись по одной ноге;
- твист в группировке;
- прыжок в продольный шпагат;
- прыжок в пистолетике;
- колпинский фляк;
- прыжок кольцом двумя;
- прыжок в продольный шпагат со сменой ног;
- поворот на 360 на ноге, вторая параллельна полу;
- маховое сальто вперёд прогнувшись – сальто боком в группировке;
- фляк по одной ноге – фляк – двойное сальто назад в группировке в соскок.

Брусья (2008)

- подъём разгибом в стойку на н.ж.;
- из Штальдера дуга вперёд в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- келеровский оборот;
- сальто Егера согнувшись;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- санжировка в стойку;
- Штальдер ноги вместе;
- сальто Гингера;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- большой оборот назад с поворотом на 360;
- перелёт Ткачёва ноги врозь;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- сальто Пак;
- подъём разгибом в стойку на н.ж. с поворотом на 180;
- из оборота назад стоя дуга вперёд в вис на в.ж.;
- подъём разгибом в стойку на в.ж.;
- большой оборот назад;
- соскок двойным сальто назад прогнувшись.

Прыжок (2008)

Юрченко – пируэт назад прогнувшись.

Очень хочется верить,что это будущее российской и мировой гимнастики

На вольных таааакие связки - два твиста. винт заднее и три винта. А на бревне твист с места, колпинский фляк и т.д. На брусьях аж три элемента с фазой полёта (так же как начинала и Ксения Семёнова кстати). В общем молодец - Вика!!!