АвторСообщение
любитель гимнастики




Пост N: 461
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 14:44. Заголовок: Конь-махи




Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответов - 15 [только новые]


любитель гимнастики




Пост N: 462
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 14:48. Заголовок: Re:


КОНЬ МАХИ (мужчины)

Маховые элементы

Элементы без группы сложности

- одноимённый круг одной;
click here

- разноимённый круг одной;
click here

Группа сложности «А»

- прямое скрещение;

click here

- обратное скрещение;

click here

-прямое скрещение с поворотом на 180;

click here

Группа сложности «В»

- прямое скрещение прыжком с ручек на тело и ручку;

click here

- прямое скрещение прыжком и поворотом на 180 с ручек на тело и ручку;
см. рис. выше
click here

- двойное скрещение;

click here

- обратное скрещение с прыжком на тело и ручку;


- обратное скрещение с повротом на 180 и прыжком на тело и ручку;
рис. см. выше

- обратное скрещение в прямое с поворотом на 180;


- одноимённый круг одной в стойку на руках, со стойки возвращение в упор ноги врозь;


Группа сложности «С»

- прямой скрещение с прыжком через две ручки;

click here

- двойное скрещение с прыжком и поворотом на 180 на тело и ручку;


- обратное скрещение с прыжком через две ручки;


- из упора на одной ручке отмах в стойку на руках, со стойки возвращение в упор ноги врозь;


- одноимённый круг одной в стойку на руках, со стойки возвращение в круги или в скрещение;


- с тела и ручки двойное скрещение в стойку на руках с поворотом на 180 и приходом в ручки (Степанян);

click here

Группа сложности «D»

- прямое скрещение в стойку на руках с поворотом на 90, поворот в стойке на 90 с перемахом в упор ноги врозь (Ли Нинг);

click here

- обратное скрещение в стойку на руках с поворотом на 90, поворот в стойке на 90 с перемахом в упор ноги врозь;

click here

- скрещение в стойку на руках с поворотом в стойке на 180, возвращение в упор ноги врозь;

click here

- одноимённый круг одной в стойку на руках, поворот в стойке на 360, возвращение в круги или скрещение;


- двойное скрещение с поворотом на 180 с прыжком через всё тело коня (Микулак);

click here

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 463
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 14:57. Заголовок: Re:


Круги без переходов, с поворотами в противотемп вращению и без поворотов

Группа сложности «А»

- круги на теле поперёк;

click here

- круги на теле продольно;
click here

- круги в ручках;

click here

- круги Деласала поперёк;
click here

- круги Деласала продольно;
click here

- круги Деласала в ручках;

click here

- круги лицом наружу;

click here

- из упора продольно круг с поворотом на 90 в противотемп в упор поперёк;

click here

- из упора поперёк круг с поворотом на 90 в противотемп в упор продольно;

click here

Группа сложности «В»

- круги на одной ручке;

click here

- круг с поворотом на 180 в противотемп на теле поперёк;

click here

- круг с поворотом на 180 в противотемп на теле продольно;

click here

- круг с поворотом на 180 в противотемп в ручках;
click here

- круги руки внутри ручек и ручки между рук в упоре продольно;


- круги в упоре поперёк, руки между ручек;

click here

- круги в стойку на руках, возвращение со стойки в упор ноги врозь;

click here

Группа сложности «С»

- круги в стойку на руках, поворот в стойке на 180 и возвращение в круги (Типпельт);

click here

- полшпинделя ручки между рук;

click here


Группа сложности «D»

- круг с поворотом на 360 в противотемп на теле поперёк;

click here

- круг с поворотом на 360 в противотемп на теле продольно;

- круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп на теле поперёк;
click here

- круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп на теле продольно;

click here

- круги Деласала в стойку с поворотом на 360 и возвращением в круги;
click here

Группа сложности «Е»

- круг Деласала с поворотом на 360 в противотемп в ручках (Берки);


- в упоре поперёк руки между ручек круг с поворотом на 360 в противотемп;

click here

- в упоре продольно круг с поворотом на 360 в противотемп с перескоком из положения ближняя ручка между рук - дальняя ручка между рук - ближняя ручка между рук;

click here

- Стойкли в стойку на руках с поворотом на 360 градусов и возвращение в круги;
click here

Группа сложности «F»

- круг с поворотом на 360 в противотемп, ручки между рук в упоре продольно;

https://www.youtube.com/watch?v=yYXNepEzJUg

- прямой или обратный Стойкли в стойку на руках с проходкой через всё тело коня и поворотом на 360, возвращение в круги (Бушнари);

click here

Группа сложности «G»

- Бушнари с прыжком;

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 464
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 15:00. Заголовок: Re:


Переходы кругами

Группа сложности «А»

- переход с ручек на тело и ручку вдоль;

click here

- переход с тела на ближнюю ручку поперёк;

click here

- переход с тела на ручки продольно;


- переход спиной вперёд с тела на ручку;

click here

Группа сложности «В»

- переход в упоре продольно с тела и ручки на 3/3 на тело и ручку (без постановки кистей между ручек);

click here

- переход прыжком с ручек на тело и ручку (на тело);

click here

- в упоре поперёк переход с тела на дальнюю ручку;

click here

- все переходы с поворотом на 90 в противотемп с тела на ручки;

click here

- переход спиной вперёд с тела на дальнюю ручку;

click here

Группа сложности «С»

- переход через три зоны коня продольно (с постановкой рук между ручек);

click here

- в упоре продольно переход с двумя прыжками (с тела и ручки в упор на ручках, из упора на ручках на тело и ручки);

click here

- переход в упоре продольно с поворотом на 180 в противотемп с тела в упор на ручках;

click here

- переход в упоре продольно с поворотом на 180 в противотемп из упора на ручках на тело и ручку;

click here

- из упора на теле и ручке переход кругами Деласала прыжком в стойку на руках на ручках, с последующим опусканием в упор ноги врозь;


- переход в упоре поперёк через все зоны коня, без постановки рук между ручек;

click here

- переход Билозерчева;

click here

- переход в упоре поперёк спиной вперёд через все зоны коня, без постановки рук между ручек;


Группа сложности «D»

- переход в упоре поперёк через все зоны коня, без постановки рук между ручек кругами Деласала;
click here

- переход Мадьяра;

click here

- переход Шивадо;

click here

- из упора на теле и ручке переход за один круг через две ручки на тело и ручку;

click here

- из упора на ручках переход прыжком с перемахом ног через ручку, на тело и ручку;


- с тела и ручки переход прыжком через две ручки;


- в упоре продольно с тела и ручки переход кругом Деласала с прыжком в стойку на руках, возвращение в круги;


- переход лицом вперёд на 3/3 с прыжком через ручку и поворотом на 180 градусов;

click here

Группа сложности «Е»

- Шивадо кругами Деласала;

click here

- Мадьяр кругами Деласала;

click here

- в упоре продольно переход через все зоны коня с общим поворотом на 360 в противотемп;

click here

- переход Мадьяра с прыжком через ручки (Дриггс);

click here

- в упоре продольно переход прыжком через ручку в положение дальняя ручка между рук;


- проходка с прыжком через ручки с полшпинделем (Нин Рэйс 2);

click here

- Шивадо с переступанием через ручки (Курбанов);

click here

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 465
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 15:06. Заголовок: Re:


Круги с поворотами по ходу вращения

Группа сложности «А»

- выход с ручек на тело и ручку (круг с поворотом на 180 вокруг одной руки);

click here

- вход на ручки с тела и ручки;
click here

- немецкий круг;

click here

- полрусского на теле;

click here

- из упора на ручках переход полрусского круга в упор на теле и ручке;


- полрусского круга в ручках;

click here

Группа сложности «В»

- прямой круг Стойкли А;

click here

- прямой круг Стойкли В;

click here
Прямые стойкли на 1 ручке

- обратный круг Стойкли;

click here

- чешский круг;

click here

- швейцарский круг;


- русский круг в ручках;

click here

- 1-1.5 русских круга на теле;

click here

- из упора на ручках круг с прыжком и поворотом на 180 в упор на ручках;


- из упора поперёк круг с поворотом на 270 вокруг руки в упор продольно на теле и ручке;

Группа сложности «С»

- Кролл;

click here

- два русских круга в ручках;

click here

- русский круг на одной ручке;

click here

- 2 русских круга на теле;

click here

- в упоре продольно с тела вход в положение ручка между рук и обратный Стойкли;

click here

- прямой или обратный Стокли в стойку на руках, возвращение в упор ноги врозь;


- круг с поворотом вокруг руки на 270 в упор поперёк на ручке - С


- с одной ручки полрусского круга через дальнюю ручку на тело и обратный Стойкли;


- полрусского круга, ручки между рук;


Группа сложности «D»

- Рот;

click here

- через три зоны коня переходы Могильный (вход - обратный Стойкли - выход) и Беленький (обратный Стойкли - вход - выход);

Могильный
Беленький

- переход одним русским кругом через три зоны коня (Тонг Фэй);

click here

- три русских круга в ручках;

click here

- три русских круга на теле;

click here

- два русских круга на одной ручке;

click here

- чешский круг в положении ручки между рук;

click here

- обратный Стойкли через две ручки;

click here

Группа сложности «Е»

- выход-вход на одной ручке (Сон);

click here

- переход через три зоны коня русскими кругами;

click here

- три русских круга на одной ручке;

click here

- три русских круга на теле внутри ручек;

click here

- обратный Стойкли на одной ручке с общим поворотом на 360 (Безуго);

click here

- 1-1.5 русского круга ручки между рук;

click here

Группа сложности «F»


Элементы с неизвестной группой сложности

- круг с поворотом на 360 вокруг одной руки на одной ручке поперёк;
click here

- Безуго на одной ручке;
click here

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 466
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 26.01.07 15:07. Заголовок: Re:


Соскоки

Группа сложности «А»

- немецкий круг в соскок или полрусского круга на теле в соскок;

click here

- полрусского круга в соскок;

click here

Группа сложности «В»

- круги в стойку на руках в соскок;

click here

- эксклюзивный соскок кругом в стойку с перемахом;
click here

- 1 или 1,5 русских круга в соскок;

click here

Группа сложности «С»

- два русских круга в соскок;

click here

- круги в стойку на руках с поворотом на 360 в соскок;
click here

- обратный круг Стойкли в стойку в соскок;

Стойкли Деласалом в стойку

- круг с прыжком в стойку на руках в соскок;

click here

Группа сложности «D»

- три русских круга в соскок;

click here

- обратный круг Стойкли в стойку с поворотом на 360 в соскок;
click here

- круги в стойку на руках с переходом через три зоны коня и поворотом на 450 в соскок;


Группа сложности «Е»

- прямой Стойкли или обратный Стойкли в стойку на руках с проходкой через всё тело, поворотом на 450 в соскок;

click here

Элементы с неизвестной сложностью

- сальто назад;
click here

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.11.07 13:02. Заголовок: Как научиться крутит..


Как научиться крутить круги на коне у моего сынули больше 1 раза не получается

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 2102
Рейтинг: 12
ссылка на сообщение  Отправлено: 02.11.07 13:20. Заголовок: Можно посмотреть зде..


Можно посмотреть здесь и здесь

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.03.08 01:34. Заголовок: КРУТО




Спасибо: 0 
Цитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 3208
Рейтинг: 12
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 21.07.08 07:26. Заголовок: Инструкция по конево..


Инструкция по коневодству

Группа А
http://www.youtube.com/watch?v=_prjbj7RxNY

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить





Пост N: 22
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 04.12.08 20:51. Заголовок: http://jpe.ru/gif/s..




Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 3760
Рейтинг: 19
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 07.02.09 21:32. Заголовок: Группа "Б" ..

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 3766
Рейтинг: 19
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 12.02.09 08:13. Заголовок: Группа "С" ..

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
любитель гимнастики




Пост N: 3770
Рейтинг: 20
Фото:
ссылка на сообщение  Отправлено: 14.02.09 22:29. Заголовок: Группа D и Е http:/..

Бороться и искать,найти и не сдаваться! Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить



Не зарегистрирован
ссылка на сообщение  Отправлено: 27.12.10 22:35. Заголовок: ые


э пвасиба

Спасибо: 0 
Цитата Ответить



Пост N: 1
Рейтинг: 0
ссылка на сообщение  Отправлено: 09.03.11 14:18. Заголовок: Игорь ты псих! Такую..


Игорь ты псих! Такую работу выполнил, спасибо!

Спасибо: 0 
ПрофильЦитата Ответить
Ответ:
1 2 3 4 5 6 7 8 9
видео с youtube.com картинка из интернета картинка с компьютера ссылка файл с компьютера русская клавиатура транслитератор  цитата  кавычки оффтопик свернутый текст

показывать это сообщение только модераторам
не делать ссылки активными
Имя, пароль:      зарегистрироваться    
Тему читают:
- участник сейчас на форуме
- участник вне форума
Все даты в формате GMT  3 час. Хитов сегодня: 31
Права: смайлы да, картинки да, шрифты нет, голосования нет
аватары да, автозамена ссылок вкл, премодерация вкл, правка нет



Rambler's Top100 Яндекс цитирования